منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
4 علامات تدل على أنك تعاني من نقص فيتامين ب 12
فيتامين ب 12 ضروري للعديد من وظائف الجسم الحيوية، أبرزها تكوين خلايا الدم الحمراء، وعند نقص هذا الفيتامين، تظهر علامات…
أكمل القراءة » -
5 فوائد مذهلة لتناول العنب الأخضر.. تعرف عليها
العنب الأخضر من الفواكه الصيفية المحببة لدى الكثير من الأشخاص، نظرا لمذاقه المميز واحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن، ولكن،…
أكمل القراءة » -
خطأ شائع في الإفطار يسبب الرغبة في تناول السكريات.. احذره
07:00 ص الخميس 03 يوليه 2025 قالت أخصائية التغذية الأمريكية ماريسا كارب إن أحد الأخطاء…
أكمل القراءة » -
ما أسباب وأعراض وطرق الوقاية من مرض “الوردية”؟
الوردية هي حالة جلدية تصيب البعض عادة بعد سن الـ 30، ويمكن أن تفاقم حروق الشمس ظهور الوردية، وقد تستمر…
أكمل القراءة » -
مفاجأة.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الكيوي
02:00 ص الخميس 03 يوليو 2025 الكيوي فاكهة غنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن، كما أنه…
أكمل القراءة » -
4 أنواع شاي تعزز صحة البشرة.. تناولها
يبحث الكثيرون عن حلول لمقاومة علامات الشيخوخة واستعادة نضارة البشرة، وهناك بعض أنواع الشاي الطبيعية كنوزا مخفية تعزز شباب البشرة…
أكمل القراءة » -
مايا دياب بإطلالة جريئة وملفتة في أحدث ظهور
11:26 م الأربعاء 02 يوليو 2025 كتبت- أسماء مرسي: تألقت المطربة اللبنانية مايا دياب مؤخرًا…
أكمل القراءة » -
سبب غير معروف لسرطان المريء القاتل.. احذر هذه الأعراض
10:00 م الأربعاء 02 يوليو 2025 كتبت- شيماء مرسي كشفت طبيبة الباطنة البريطانية ويندي لو…
أكمل القراءة » -
ابتعد عنها.. 3 مشروبات قد تزيد خطر الجفاف في الطقس الحار
09:30 م الأربعاء 02 يوليو 2025 كتبت- أسماء العمدة: مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل…
أكمل القراءة » -
يحاربان أمراض القلب.. كوبان من مشروب الملايين قد يقللان خطر الإصابة با
09:00 م الأربعاء 02 يوليه 2025 كتب – سيد متولي كشف بحث أن من يشربون…
أكمل القراءة » -
“الخير جاي ليهم”.. 3 أبراج على موعد مع السعادة والنجاح
08:30 م الأربعاء 02 يوليه 2025 كتبت- أسماء مرسي: وفقا…
أكمل القراءة » -
تناول الشاي بهذه الطريقة يقلل الإصابة بأمراض القلب
08:00 م الأربعاء 02 يوليو 2025 كتب – سيد متولي قد يكون كوب الشاي منقذًا…
أكمل القراءة »