منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
“من غير دايت”.. 4 مشروبات لحرق دهون الكرش والوركين
كتبت- نرمين ضيف الله: هناك مشروبات عشبية تساعد على تقليل دهون البطن والخصر والوركسن، عند تناولها بشكل مستمر تحت إشراف…
أكمل القراءة » -
السر في طبقك اليومي.. 3 أطعمة تدعم صحة الكبد وتحرق الدهون
كتبت- نرمين ضيف الله: يعاني الكثير من الأشخاص نتيجة زيادة الوزن المستمرة، لكن لا داعي للقلق فسر التخلص من تلك…
أكمل القراءة » -
هل شرب الماء أثناء الأكل يضر معدتك؟.. مفاجأة
01:00 م الثلاثاء 29 يوليو 2025 كتبت- أسماء العمدة: أثير بعض الجدل خلال الفترة الماضية…
أكمل القراءة » -
تظهر في الحمام.. احذر 7 علامات تكشف الإصابة بـ السرطان
01:00 م الثلاثاء 29 يوليو 2025 كتب – سيد متولي في حين أننا جميعًا نشهد…
أكمل القراءة » -
7 أعراض مبكرة لا يجب تجاهلها تكشف سرطان العين
12:00 م الثلاثاء 29 يوليو 2025 سرطان العين من الأمراض النادرة، لكنه يصيب مناطق متعددة…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عند تناول اللوز المنقوع؟
اللوز من المكسرات المفيدة بفضل غناه بالدهون الصحية، والألياف، والبروتين النباتي، ومضادات الأكسدة، ما يجعله داعما لصحة القلب، وتنظيم سكر…
أكمل القراءة » -
منها الجوافة.. أفضل 6 فواكه لمرضى السكري
تتميز بعض الفواكه بمؤشر جلايسيمي منخفض ومحتوى عالٍ من الألياف والمغذيات، ما يجعلها آمنة ومفيدة لمرضى السكري عند تناولها باعتدال.…
أكمل القراءة » -
7 أمراض خطيرة يشير إليها برودة القدمين
09:00 ص الثلاثاء 29 يوليو 2025 أوضحت الطبيبة الروسية أنوش أفيتيسيان، أخصائية أمراض القلب، أن…
أكمل القراءة » -
أفضل فيتامينات لمحاربة الخرف وأمراض القلب
08:00 ص الثلاثاء 29 يوليو 2025 تبرز فيتامينات B كمكون غذائي أساسي لا يمكن إغفاله…
أكمل القراءة » -
ما أسباب الصرع عند الأطفال والمراهقين؟
07:00 ص الثلاثاء 29 يوليه 2025 يتطور الصرع لدى الفئات العمرية الصغيرة بسبب طفرات جينية،…
أكمل القراءة » -
لماذا نشعر بالألم حتى بعد زوال سببه؟
كشفت دراسة جديدة أن الإصابات السابقة يمكن أن تترك أثراً دائماً على الجسم، من خلال زيادة حساسيته للتوتر والألم والخوف…
أكمل القراءة » -
ما أعراض سن اليأس عند النساء؟
كشفت دراسة أسترالية من جامعة موناش أن نحو 40% من النساء في بداية مرحلة انقطاع الطمث يعانين من أعراض حركية…
أكمل القراءة »