منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
أغلى فنجان في العالم.. قهوة من روث الفيلة بسعر خيالي
02:00 م الثلاثاء 19 أغسطس 2025 كتبت- أسماء مرسي: في قلب منطقة المثلث الذهبي شمال…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث إذا وضعت المعدن أو البلاستيك في الميكروويف؟.. لن تتوقع
01:30 م الثلاثاء 19 أغسطس 2025 الميكروويف من الأجهزة الشائعة التي تستخدم يوميا لتسخين الطعام…
أكمل القراءة » -
“جوقة الفجر”.. لماذا تصيح الطيور في الصباح؟
01:00 م الثلاثاء 19 أغسطس 2025 يعود السبب الرئيسي وراء صياح الطيور في الفجر إلى…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة تحسن وظائف الدماغ- تناولها فورا
التغذية السليمة من الأمور الأساسية لتعزيز صحة الدماغ، وتحسين الذاكرة والتركيز، والوقاية من الأمراض العصبية. إليك أهم الأطعمة التي تدعم…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة مجمدة تساعد على خفض ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم يُعرف بـ”القاتل الصامت” لأنه غالبا ما يكون بلا أعراض، لكنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات…
أكمل القراءة » -
أفضل 5 أطعمة ومشروبات غنية بفيتامين د- تناولها
فيتامين D عنصرا أساسيا لصحة العظام والمناعة، ونقص مستوياته عن المعدل الطبيعي يسبب ظهور بعض الأعراض مثل هشاشة العظام، والتعب…
أكمل القراءة » -
6 فواكه تسبب ارتفاعا في نسبة السكر في الدم- احذرها
رغم أن الفواكه مصدر ممتاز للفيتامينات والألياف، إلا أن بعض الأنواع تحتوي على كميات عالية من السكر الطبيعي، ما يؤدي…
أكمل القراءة » -
ما أهمية فيتامين “د” في الجسم؟
فيتامين D ضروري للصحة العامة وليس فقط لصحة العظام، فهو يؤدي دورا مهما في الوقاية من الأمراض المزمنة، وتعزيز المناعة،…
أكمل القراءة » -
ما العلاقة بين مقدمات السكري وزيادة خطر الوفاة؟
07:00 ص الثلاثاء 19 أغسطس 2025 يشير العلماء إلى أن “مقدمات السكري” هي حالة يرتفع…
أكمل القراءة » -
مع اقتراب العام الدراسي.. كيف تغير روتين نوم طفلك؟
04:00 ص الثلاثاء 19 أغسطس 2025 مع اقتراب بداية العام الدراسي الجديد، يصبح تنظيم عادات…
أكمل القراءة » -
ما أضرار الإفراط في إضافة السكر إلى الشاي؟
حذرت الدكتورة يكاتيرينا تيتوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي الروسية، من الإفراط في تناول السكر مع الشاي. وأشارت إلى أن الاستهلاك…
أكمل القراءة » -
6 نصائح لتقليل ضبابية الدماغ في سن اليأس
01:00 ص الثلاثاء 19 أغسطس 2025 ضبابية الدماغ من الأعراض الشائعة والمزعجة التي تواجهها النساء…
أكمل القراءة »