منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
لتجنب مصير فتاة الشروق.. تعملي ايه لو شكيتي في السواق؟
03:30 م الثلاثاء 27 فبراير 2024 كتب – سيد متولي واقعة صادمة شهدتها مصر في الأيام القليلة الماضية، بعد إلقاء…
أكمل القراءة » -
علامة تكشف الإصابة بمشكلة في الكبد.. احذر الأعراض
03:01 م الثلاثاء 27 فبراير 2024 كتب – سيد متولي التعب المستمر قد يكون علامة على مرض خطير يصيب الكبد،…
أكمل القراءة » -
“عشان ماتتخدعش”.. احذر 5 علامات تكشف البصل الفاسد
02:30 م الثلاثاء 27 فبراير 2024 كتب – سيد متولي البصل أحد الخضروات السحرية التي يمكنها تحسين مذاق الطعام، ولكن…
أكمل القراءة » -
السوبيا مشروب الملايين- هذا ما يحدث للكوليسترول والسكر عند ت
كتبت- أسماء مرسي: السوبيا من المشروبات الرمضانية التي تُعرف بمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية المتعددة، ولكن، هل تساءلت يوما عن تأثيرها…
أكمل القراءة » -
أعراض غير متوقعة تنذرك بسرطان البروستاتا.. احذرها
01:30 م الثلاثاء 27 فبراير 2024 كتبت- نرمين ضيف الله سرطان البروستاتا هو سرطان يحدث في غدة البروستاتا، وهي غدة…
أكمل القراءة » -
“هتظهر أول ما تصحى من النوم”.. 3 أدلة على إصابتك بارتفاع ضغط
كتبت- نرمين ضيف الله يعرف ارتفاع ضغط الدم باسم “القاتل الصامت” لما له من خطورة على صحة الإنسان دون ظهور…
أكمل القراءة » -
التفكير الزائد.. إليك مضاعفاته الصحية وهكذا تقي نفسك
12:00 م الثلاثاء 27 فبراير 2024 يعاني الكثير من الأشخاص من التفكير الزائد، ما يسبب لهم الشعور بالإنزعاج الشديد والضيق.…
أكمل القراءة » -
5 عادات خارقة تحارب متلازمة القولون العصبي
11:00 ص الثلاثاء 27 فبراير 2024 اكتشف باحثون من جامعة هونغ كونغ أن اتباع نمط حياة صحي يقلل بشكل كبير…
أكمل القراءة » -
كيف تنفق أموالك لتحقيق الشعور بالسعادة؟
السعادة ليست مُقتصرة على شراء الرفاهيات، بل يمكن تحقيقها من خلال إنفاق الأموال بطرق ذكية. فيما يلي، هناك عدة طرق…
أكمل القراءة » -
شوكولاتة بدقيق الشوفان.. نكهة حقيقية وسكر أقل
تحتوي معظم أنواع الشوكولاتة على نسبة عالية من السكر 50% من حيث الوزن، ما يشير إلى أن خفض هذه النسبة…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر معجون الأسنان بنكهة النعناع على النوم؟
كشف طبيب أسنان أمريكي، نقلا عن دراسة عام 2013، أن معجون الأسنان بنكهة النعناع يُعيق النوم، لاحتوائه على مواد تُنشط…
أكمل القراءة » -
ما كمية اللحوم المسموح بها يوميا؟
كشفت خبيرة التغذية الروسية بولينا فاسيليفا، عن احتياجات الجسم من البروتين، مُؤكدة على أهمية تناوله بكميات مناسبة للحفاظ على الصحة،…
أكمل القراءة »