منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
نوع عصير يخفض ضغط الدم المرتفع.. تناوله فورا
11:01 ص الأحد 28 أبريل 2024 كشفت خبيرة التغذية الروسية ناتاليا دينيسوفا أن تناول الفلفل الحلو والبنجر يساعدان على خفض…
أكمل القراءة » -
علامة تظهر على قدميك تكشف الإصابة بأمراض الكلي
02:31 م الأحد 28 أبريل 2024 كتبت- أسماء مرسي: تؤدي الكلى دورا مهما في تنظيم السوائل والمعادن في الجسم، التي…
أكمل القراءة » -
مفاجأة.. هذا ما يفعله تناول الطعمية بالكلى والقولون
كتبت- أسماء مرسي: الطعمية من الأكلات الشعبية التي يتناولها الكثير من الأشخاص على وجبة الإفطار، دون وعي منهم، بمدى تأثيرها…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة احذر تناولها على الإفطار.. هترفع نسبة السكر على الفو
02:00 م الأحد 28 أبريل 2024 كتبت- شيماء مرسي هناك بعض الأطعمة التي يفضل البعض تناولها على الريق، لكنها قد…
أكمل القراءة » -
احذر تناول أكثر من 3 أكواب شاي أو قهوة يوميا.. لن تتخيل تأثي
01:31 م الأحد 28 أبريل 2024 كتبت- شيماء مرسي القهوة والشاي من المشروبات الساخنة الشائعة التي تحتوي على الكثير من…
أكمل القراءة » -
أفضل أنواع اللحوم لكبار السن.. خبيرة تغذية تكشف
12:01 م الأحد 28 أبريل 2024 كشفت خبيرة التغذية الروسية بولينا فاسيليفا أنه يجب على كبار السن الذين لا يعانون…
أكمل القراءة » -
مفاجأة.. هذا ما تفعله تناول الطعمية بالكلى والقولون
كتبت- أسماء مرسي: الطعمية من الأكلات الشعبية التي يتناولها الكثير من الأشخاص على وجبة الإفطار، دون وعي منهم، بمدى تأثيرها…
أكمل القراءة » -
ما أسباب حوادث موت الرضع المفاجئ؟.. معظمها تحدث أثناء النوم
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة راش بمدينة شيكاغو بولاية إلينوي الأمريكية عن أسباب متلازمة موت الرضيع المفاجئة. وحلل…
أكمل القراءة » -
7 مشروبات تقي من آلام المفاصل والعضلات
مضادات الأكسدة تسهم في الحفاظ على الخلايا من التلف الذي يمكن أن تسببه الجذور الحرة. لذا فإن حاجة الجسم لمضادات…
أكمل القراءة » -
للرجال.. احذروا الشخير علامة على مشكلة خطيرة
كشف الدكتور الروسي ألكسندر مياسنيكوف أن الشخير أو انقطاع التنفس أثناء النوم يمكن أن يؤدي إلى مشكلات خطيرة للرجال وخاصة…
أكمل القراءة » -
فحص يتنبأ بالإصابة بالتهاب مفاصل الركبة.. ما هو؟
كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة ديوك أنه يوجد اختبار للدم يسهم في التنبؤ بالتهاب مفاصل الركبة قبل 8 سنوات…
أكمل القراءة » -
6 نصائح ذهبية لتحسين صحة الأمعاء
04:01 ص الأحد 28 أبريل 2024 الحفاظ على صحة الأمعاء أمر مهم، لذا يجب تناول بعض الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية…
أكمل القراءة »