عمر السواح
-
منوعات
لن تتوقع.. فوائد مذهلة عند تناول الخيار يوميا
كتبت- نرمين ضيف الله الخيار من أكثر الخضروات فائدة وانتشارًا، ليس فقط لاحتوائه على نسبة عالية من الماء التي تمنح…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
15 صورة لعائلة حسام حسن وأبرز المعلومات عن أفرادها
يتصدر حسام حسن خلال الساعات الماضية، عناوين الصحف والمواقع الاخبارية وكل مواقع التواصل الاجتماعي داخل مصر، بعدما قاد المنتخب الوطني…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
تغطية خاصة.. كل ما تريد معرفته عن ليلة تأهل مصر لكأس العالم
كتب – مراسل مصراوي: 02:27 ص 09/10/2025 تمكن المنتخب المصري من تحقيق فوزا…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
كيف تفاعل رواد مواقع التواصل الاجتماعي مع صعود منتخب مصر لكأس العالم؟
كتب : يوسف محمد سعيد 02:08 ص 09/10/2025 حقق منتخب مصر فوزا كبيرا…
أكمل القراءة » -
منوعات
4 فوائد غير متوقعة للموز على صحة الجسم
كتبت- نرمين ضيف الله: يبدو الموز مجرد فاكهة تقليدية على المائدة، لكنه في الحقيقة كنز من الفوائد الصحية غير المتوقعة،…
أكمل القراءة » -
السينما والتلفزيون
“تحيا مصر العظيمة”.. إلهام شاهين توجه رسالة لـ خالد العناني
كتب : نوران أسامة 02:00 ص 09/10/2025 هنأت الفنانة إلهام شاهين، الدكتور خالد…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
جميع أهداف منتخب مصر في تصفيات كأس العالم
حسم منتخب مصر تأهله بشكل رسمي إلى كأس العالم 2026، بعد الفوز على منتخب جيبوتي أمس، في اللقاء الذي جمع…
أكمل القراءة » -
منوعات
تفاحة يوميًا.. سر بسيط لصحة القلب والمناعة والرشاقة
كتبت- نرمين ضيف الله: تناول تفاحة واحدة يوميًا قد يعزز صحة القلب، وينظم سكر الدم، ويدعم المناعة، ويساعد في الحفاظ…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
أول تعليق من أحمد شوبير على تأهل نجله رفقة مصر لكأس العالم
كتب ـ نهى خورشيد: 01:04 ص 09/10/2025 هذا الشبل من ذاك الأسد.. بهذه…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
وليد صلاح الدين: قرار زيزو كان الأصعب لي مع الأهلي
كشف وليد صلاح الدين مدير الكرة بالنادي الأهلي عن أصعب قرار له منذ عودته مؤخرًا للعمل بالقلعة الحمراء. الأهلي كان…
أكمل القراءة » -
منوعات
بين تقلب الفصول.. 4 فوائد صحية للعسل النحل
كتبت- نرمين ضيف الله: مع انتقال الفصول ومرورنا بفترات الطقس الحار أو البارد أو الرطب والجاف، يواجه جسم الإنسان تحديات…
أكمل القراءة » -
السينما والتلفزيون
“رفعتوا راسنا”.. مصطفى قمر يحتفل بتأهل المنتخب لمونديال 2026
كتب : هاني صابر 01:02 ص 09/10/2025 احتفل المطرب مصطفى قمر، بتأهل المنتخب…
أكمل القراءة »