عمر السواح
-
منوعات
احذر الإفراط في فيتامين سي.. يسبب لك هذه المخاطر
في السنوات الأخيرة، ومع تزايد الوعي بأهمية تعزيز جهاز المناعة، أصبح فيتامين سي من المكملات الغذائية الأكثر شعبية. يلجأ الكثيرون…
أكمل القراءة » -
السينما والتلفزيون
بفستان جريء وأنيق.. إلهام شاهين تتألق في معرض يوثّق مسيرتها الفنية
إلهام شاهين تُشعل الأجواء في افتتاح معرضها بشرم الشيخ ومهرجان المسرح الشبابي تألقت الفنانة القديرة إلهام شاهين في افتتاح معرض…
أكمل القراءة » -
اخبار الامارات
«دبي للتوحد» يخرّج الدفعة الأولى من برامج الاعتماد السلوكي المتقدم
مركز دبي للتوحد يخطو نحو الريادة بتأهيل الكوادر المتخصصة في التوحد يشهد مجال التربية الخاصة في دولة الإمارات العربية المتحدة…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
السفير في استقبالهم.. وصول بعثة الزمالك إلى جنوب أفريقيا بعد رحلة شاقة
يستعد نادي الزمالك المصري لمواجهة هامة أمام كايزر تشيفز الجنوب أفريقي في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية، وقد وصل الفريق إلى…
أكمل القراءة » -
منوعات
أنواع المشي.. وصفة للياقة والقوة البدنية
تعتبر الصحة والعافية من أهم أولويات حياتنا، وفي سعينا الدائم نحو أساليب لتحسينها، يبرز المشي الإسكندنافي كخيار فعال وممتع. هذا…
أكمل القراءة » -
السينما والتلفزيون
رامز جلال يسخر من لامين يامال بعد خسارة برشلونة أمام تشيلسي: “الجرح كب
في خضم الأحداث الرياضية الساخنة، لم يفوت الفنان المصري رامز جلال فرصة لخلق بعض الجدل والمرح، وذلك بعد الهزيمة الثقيلة…
أكمل القراءة » -
اخبار الامارات
رئيس الدولة يستقبل النائب الأول لرئيس مجلس الوزراء وزير الداخلية الكويتي
The United Arab Emirates (UAE) continues to solidify its position as a central hub for regional diplomacy and cooperation. Recent…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
ضربة رأس ومضرب جولف.. 5 معارك لا تُنسى أشعلت الملاعب بين زملاء الفريق
في لقطة درامية شهدها ملعب كرة قدم ليلة الإثنين، كاد اللاعب إدريسا جاي أن يعيد إلى الأذهان حادثة مشهورة تعود…
أكمل القراءة » -
منوعات
روتين صباحي صحي.. لايفوتك | مصراوى
رغم ضيق الوقت في الصباح، يمكن لبعض العادات البسيطة أن تحدث فرقًا كبيرًا في صحتك العامة، وتقلل بشكل ملحوظ من…
أكمل القراءة » -
السينما والتلفزيون
-
اخبار الامارات
رئيس الدولة يتلقى دعوة للمشاركة في القمة الخليجية بالبحرين
يتطلع الجميع في المنطقة إلى انعقاد القمة الخليجية المقبلة، وخصوصاً في ظل التحديات الإقليمية والدولية المتزايدة. هذا الموضوع يكتسب أهمية…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
مواعيد مباريات تصفيات كأس العرب اليوم الأربعاء
تتواصل اليوم الأربعاء الموافق 26 نوفمبر منافسات تصفيات كأس العرب 2025، والتي تشهد إقامة آخر المباريات لتحديد المنتخبات التي ستنضم…
أكمل القراءة »