اخبار البحرين
دقائق من المشي يوميا تمنحك «فرصة ذهبية»
كشفت دراسة أجرتها جامعة كامبريدج أن واحدا من كل 10 أشخاص سيعيش لفترة أطول إذا التزم بعادة المشي لأكثر من 10 دقائق يوميا.
فالمواظبة على المشي يوميا، تخفض مخا
كشفت دراسة أجرتها جامعة كامبريدج أن واحدا من كل 10 أشخاص سيعيش لفترة أطول إذا التزم بعادة المشي لأكثر من 10 دقائق يوميا.
فالمواظبة على المشي يوميا، تخفض مخا
رسالة يومية على ايميلك بأهم واخر الاخبار.