منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
5 مكملات غذائية تحارب نزلات البرد والسعال.. تناولها بانتظام
كتب : شيماء مرسي 10:00 ص 09/11/2025 كتبت- شيماء مرسي مع حلول فصل…
أكمل القراءة » -
نظام غذائي يقلل خطر الإصابة بمتلازمة فرط نشاط المثانة
كتب : شيماء مرسي 09:00 ص 09/11/2025 كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة…
أكمل القراءة » -
دراسة: دهون البطن للنساء مؤشر خطر للإصابة بالخرف
كتب : شيماء مرسي 08:30 ص 09/11/2025 يشكل تراكم الدهون في منطقة الخصر…
أكمل القراءة » -
5 عوامل تسبب اصفرار الأسنان.. أبرزها الشاي والقهوة
كشفت طبيبة الأسنان البريطانية هانا كينسيلا عن مجموعة من الأطعمة والمشروبات اليومية قد تسبب اصفرار الأسنان. وفي هذا التقرير، نرصد…
أكمل القراءة » -
مكمل شائع يزيد خطر الإصابة بقصور القلب.. احذر الإكثار منه
كتب : شيماء مرسي 07:00 ص 09/11/2025 كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من…
أكمل القراءة » -
مركب في إكليل الجبل يقوي بصيلات الشعر ويسرع التئام الجروح
كشفت دراسة أجراها باحثون أمريكيون أن المركب الموجود في إكليل الجبل، يساعد على تسريع شفاء الجروح وتقليل بشكل ملحوظ من…
أكمل القراءة » -
دراسة: مكملات أوميجا 3 تمنع الالتهابات المرتبطة بالكوليسترول
كتب : شيماء مرسي 06:00 ص 09/11/2025 كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في…
أكمل القراءة » -
مشروب تناوله بعد الأكل يحمي من الانتفاخ وعسر الهضم
كتبت- شيماء مرسي كشف أخصائي التغذية البريطاني كاران راج أن تناول فنجان من الإسبريسو بعد الوجبات قد يحسن عملية الهضم،…
أكمل القراءة » -
عادة شائعة بين الشباب تسرع شيخوخة الجسم.. تعرف عليها
كتب : شيماء مرسي 04:00 ص 09/11/2025 مع انشغال كثيرين بالهواتف حذر خبراء…
أكمل القراءة » -
وصفة طبيعية تحارب الالتهاب وتسرع فقدان الوزن
كتبت- شيماء مرسي الكركم مضاد طبيعي وقوي للالتهابات، وعند تناوله مع ملعقة من العسل، يعتقد أن هذا المزيج يعزز مستويات…
أكمل القراءة » -
كيف يؤدي نقص فيتامين د إلى تدهور الصحة النفسية؟
كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة بوخارست في رومانيا عن وجود علاقة وثيقة بين انخفاض مستويات فيتامين “د” في الدم…
أكمل القراءة » -
متى تكون رائحة الفم الكريهة علامة على مرض خطير؟
كتبت- شيماء مرسي رائحة الفم الصباحية ظاهرة طبيعية شائعة، لكن لا يجب إهمالها لأنها قد تكون عرض لمشكلات صحية أساسية.…
أكمل القراءة »