منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
العدو الأول للقلب والسكر.. الإكثار من هذا المشروب يدمر صحتك
كتبت- أسماء مرسي: المشروبات الغازية من أكثر المشروبات استهلاكا حول العالم، بفضل مذاقها اللذيذ والمُنعش، ولكن، هل تساءلت يوما عن…
أكمل القراءة » -
ترفع الكوليسترول.. تناول هذه الأطعمة على وجبة الإفطار تدمر م
02:30 م الثلاثاء 24 ديسمبر 2024 كتبت- أسماء مرسي: وجبة الإفطار أهم وجبة في اليوم،…
أكمل القراءة » -
سعره “على قد الإيد”.. خضار سحري يحارب السرطان ويحمي قلبك
02:00 م الثلاثاء 24 ديسمبر 2024 كتبت- آلاء نبيل: البقدونس من الخضروات الورقية التي تضيف…
أكمل القراءة » -
لن تصدق ما يحدث لجسمك عند تناول كبدة الفراخ.. مفاجأة
01:30 م الثلاثاء 24 ديسمبر 2024 كتبت- نرمين ضيف الله كبدة الفراخ من الأطعمة التي…
أكمل القراءة » -
6 أعراض غير متوقعة لسرطان الكبد.. لا تتجاهلها
سرطان الكبد هو مرض خطير، ويمكن أن يتطور بصمت في المراحل المبكرة، ومع ذلك هناك بعض الأعراض التي قد تشير…
أكمل القراءة » -
4 بذور صحية لتعزيز نمو الشعر
البذور تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تُسهم في تغذية فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر. وفقا لموقع ” TATA…
أكمل القراءة » -
5 عادات يومية تهدد صحة الدماغ
تؤثر العادات اليومية التي تفعلها بشكل كبير على صحة الدماغ ووظائفه الإدراكية على المدى الطويل. في هذا الصدد، إليك أبرز…
أكمل القراءة » -
المشي.. سلاح فعال للتخلص من دهون البطن العنيدة
09:00 ص الثلاثاء 24 ديسمبر 2024 منطقة البطن من أكثر المناطق التي تتراكم فيها الدهون،…
أكمل القراءة » -
طرق طبيعية للتخلص من الصداع دون أدوية
08:00 ص الثلاثاء 24 ديسمبر 2024 الصداع من المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثير…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث لجسمك عند شرب كمية كافية من الماء يوميا
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، ونُشرت في المجلة العلمية “JAMA Network Open” عن أن…
أكمل القراءة » -
للاستفادة من فوائده.. أفضل وقت لتناول اللوز والكمية المناس
05:30 ص الثلاثاء 24 ديسمبر 2024 اللوز من أكثر المكسرات شعبية وتغذية، حيث يحتوي على…
أكمل القراءة » -
5 عادات تجعلك تبدو أصغر سنا- تعرف عليها
يبدو بعض الأشخاص أصغر سنا بكثير من أعمارهم الحقيقية، ولكن، هل تساءلت عن السر وراء ذلك؟ إليك بعض هذه العادات…
أكمل القراءة »