منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
خبير أبراج يكشف مفاجآت لـ شيرين عبد الوهاب في 2025
كتبت- أسماء مرسي: بترقب الكثير من الأشخاص كل ما هو جديد عن المطربة شيرين عبد الوهاب، التي تتميز بموهبة فنية…
أكمل القراءة » -
10 صورلـ أغرب أنواع الطيور حول العالم- ستصيبك بالدهشة
05:00 م الأحد 29 ديسمبر 2024 كتبت- أسماء مرسي: يتنوع عالم الطيور بشكل مذهل، ويضم…
أكمل القراءة » -
25 صورة لأرخص أماكن الخروج في ليلة رأس السنة 2025.. “على قد
04:00 م الأحد 29 ديسمبر 2024 كتب – سيد متولي مع اقتراب العام الجديد، يفكر…
أكمل القراءة » -
كنز في منزلك.. نوع طعام يحميك من ارتفاع ضغط الدم
03:00 م الأحد 29 ديسمبر 2024 كتبت- نرمين ضيف الله ارتفاع ضغط الدم أو ما…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث للكوليسترول والقلب عند تناول التين البرشومي
كتب – سيد متولي يفضل كثيرون تناول التين البرشومي، أحد أنواع الفاكهة الشتوية التي تقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية،…
أكمل القراءة » -
تجنبها.. 5 أخطاء شائعة في وجبة الإفطار ترفع مستويات الكوليست
كتب – سيد متولي وجبة الإفطار مهمة للغاية، إذ أن الالتزام بها يمنح جسمك العديد من الفوائد الصحية، لكن هناك…
أكمل القراءة » -
موجود في كل بيت.. تناول هذا المشروب صباحا يحمي من السرطان
01:30 م الأحد 29 ديسمبر 2024 كتبت- شيماء مرسي قد يسهم تناول فنجان من القهوة…
أكمل القراءة » -
تسبب السكتة الدماغية وأمراض القلب.. احذر تناول هذه المشروبات
01:00 م الأحد 29 ديسمبر 2024 كتبت- أسماء مرسي: السكتة الدماغية من أخطر الأمراض التي…
أكمل القراءة » -
6 نصائح ذهبية تحمي القلب وتخفض الكوليسترول
12:00 م الأحد 29 ديسمبر 2024 نصح خبير التغذية الروسي تيم سبيكتور بضرورة اتباع مجموعة…
أكمل القراءة » -
الجاثوم.. كل ما تريد معرفته عن شلل النوم
11:00 ص الأحد 29 ديسمبر 2024 النوم يؤدي دورا أساسيا في الحفاظ على الصحة البدنية…
أكمل القراءة » -
تجنب القيلولة في هذا الوقت يوميا لنوم أفضل
10:00 ص الأحد 29 ديسمبر 2024 أخذ القيلولة في وقت محدد يوميا قد يسبب صعوبة…
أكمل القراءة » -
ما عدد خطوات المشي المطلوب يوميا لمكافحة الاكتئاب؟
ممارسة الرياضة قد تسهم في تحسين الصحة العامة والوقاية من الاكتئاب والإصابة ببعض الأمراض المزمنة. وحلل العلماء من إسبانيا 33…
أكمل القراءة »