منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
لن تتوقع.. كوب واحد من هذا المشروب يحارب الجوع المفرط وينقص
03:30 م الثلاثاء 12 ديسمبر 2023 كتب – سيد متولي فقدان الوزن يعزز الصحة عن طريق تقليل خطر الإصابة بالأمراض…
أكمل القراءة » -
لن تتوقعها.. أطعمة سحرية تساعدك على خسارة الوزن
03:00 م الثلاثاء 12 ديسمبر 2023 كتب – سيد متولي الاعتماد على نمط حياة صحي أمر ضروري للحفاظ على أنفسنا،…
أكمل القراءة » -
تظهر في الصباح.. أعراض غير عادية لـ تكشف الإصابة بالنوبة الق
كتب – سيد متولي تحدث النوبة القلبية عندما يتم منع وصول الدم إلى القلب، وهي حالة طبية خطيرة تتطلب علاجا…
أكمل القراءة » -
على شكل ” علم فلسطين” حقيبة بشرى تثير جدلًا… وهذا سعرها
كتبت- آلاء نبيل: نشرت الفنانة بشرى عدة صور لها عبر حسابها الرسمي على موقع الصور والفيديوهات القصيرة “إنستجرام”، وكانت تحمل…
أكمل القراءة » -
مؤشر للإصابة بأمراض القلب.. علامة في الساقين تكشف ارتفاع الك
02:00 م الثلاثاء 12 ديسمبر 2023 كتبت- أسماء مرسي: ألم الساقين هو أحد الأعراض الشائعة لارتفاع الكوليسترول، ويرجع ذلك إلى…
أكمل القراءة » -
مشروب يخفض مستوى السكر ويكافح السرطان ونقص فيتامين D بالجسم
كتبت- شيماء مرسي حليب الإبل من أكثر المشروبات المغذية التي يمكن أن يتناولها الإنسان، فهو يحتوي على مجموعة متنوعة من…
أكمل القراءة » -
أطعمة غير متوقعة تحارب الأنيميا ونقص الحديد
01:00 م الثلاثاء 12 ديسمبر 2023 كتبت- روان شريف: يعاني الكثيرون من نقص مستويات الهيموجلوبين بالدم، مما يؤدي لارتفاع نسبة…
أكمل القراءة » -
6 فوائد لا تتوقعها لتناول الفول السوداني في الشتاء
الفول السوداني هو أحد المكسرات الأكثر شعبية في العالم، وهو مصدر جيد للبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن، كما أنه غني بمضادات…
أكمل القراءة » -
بعد تناول وجبة دسمة.. 5 طرق صحية تساعدك على الهضم
تناول وجبة دسمة من الأمور الممتعة، ولكن يمكن أن يتبعها شعور بعدم الراحة والامتلاء، والذي يمكن أن يكون مزعجًا وغير…
أكمل القراءة » -
5 مشروبات سحرية لخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة
ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم مشكلة صحية شائعة يمكن أن تؤدي إلى العديد من المضاعفات الخطيرة، مثل أمراض القلب، والسكتة…
أكمل القراءة » -
ألم البطن.. ما هي أسبابه وأعراضه؟
ألم البطن هو أحد أكثر الأعراض شيوعًا التي يعاني منها كثيرون، ويمكن أن يكون الألم حادًا أو مزمنًا. وفقا للدكتورة…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة “تسد” الشرايين والأوعية الدموية- توقف عنها
الأوعية الدموية هي شبكة من الأنابيب التي تنقل الدم في جميع أنحاء الجسم، وتتكون من 3 طبقات رئيسية، كما أنها…
أكمل القراءة »