منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
هذا ما يحدث لجسمك إذا تناولت الجبنة القديمة “المش”.. لن تتوق
كتبت- شيماء مرسي الجبنة القديمة “المش” من الأطباق المصرية التقليدية التي يعشقها كثيرون، كما أنها مصدر جيد للبروتين والكالسيوم، وتحتوي…
أكمل القراءة » -
4 علامات تكشف نقص فيتامين D في جسمك
05:00 م الأحد 31 ديسمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي فيتامين د، المعروف أيًضا باسم “فيتامين أشعة الشمس”، هو أحد أهم…
أكمل القراءة » -
علاج الانيميا – معلومات عن الأنيميا تعرفها لأول مرة
يعتبر علاج الانيميا من عمليات البحث الاكثر طلبا على الانترنت حيث تعتبر الأنيميا إحدى المشكلات الصحية الشائعة والتي يعاني الكثيرون…
أكمل القراءة » -
قبل ساعات من 2024.. خبيرة أبراج تكشف مفاجأة لبرجي الحمل والث
04:00 م الأحد 31 ديسمبر 2023 كتبت- أسماء مرسي: في بداية كل عام، يحرص الكثير من الأشخاص على معرفة توقعات…
أكمل القراءة » -
هؤلاء الأشخاص ممنوعون من ارتداء الجوارب أثناء النوم.. كارثة
كتبت- أسماء مرسي: يلجأ الكثير من الأشخاص إلى ارتداء الجوارب أثناء النوم، وذلك للتغلب على برودة القدمين، لكن، هل تعلم…
أكمل القراءة » -
امرأة تعثر على أمر غير متوقع في ساندويتش على متن طائرة (صور)
كتبت- شيماء مرسي في واقعة صادمة، عثرت أخصائية التغذية كوشبو جوبتا خلال رحلة على متن طائرة متجهة من مدينة دلهي…
أكمل القراءة » -
5 أعراض خفية يصدرها جسمك كتحذير لنقص مستويات الكالسيوم
02:30 م الأحد 31 ديسمبر 2023 كتبت- أسماء مرسي: الكالسيوم هو معدن أساسي لصحة الجسم، حيث يؤدي دورًا مهمًا في…
أكمل القراءة » -
أجمل عبارات التهنئة بمناسبة العام الجديد 2024
ساعات قليلة ويحل علينا عام 2024، ويبحث الأشخاص عن أجمل العبارات والرسائل للتهنئة بالعام الجديد. وفيما يلي نرصد لكم في…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث للكلى إذا تناولت كوب من الحلبة.. مفاجأة
01:30 م الأحد 31 ديسمبر 2023 كتبت- أسماء مرسي: الحلبة من المشروبات التي يحب كثيرون تناولها، لما لها من فوائد…
أكمل القراءة » -
تناولها على الريق.. 7 مشروبات صحية تخفض الكوليسترول المرتفع
01:20 م الأحد 31 ديسمبر 2023 كتبت- أسماء مرسي: الكوليسترول هو مادة دهنية طبيعية موجودة في الجسم، ومع ذلك، يمكن…
أكمل القراءة » -
ما هي فوائد وأضرار عصير الرمان؟
عصير الرمان من المشروبات الصحية التي تحتوي على المزيد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تساهم في تعزيز عمل عضلة القلب…
أكمل القراءة » -
4 أعراض مشتركة بين الإنفلونزا وأمراض القلب.. تعرف عليها
11:00 ص الأحد 31 ديسمبر 2023 يرجع الكثير من الأشخاص بعض الأعراض إلى أمراض الشتاء مثل الإنفلونزا، ولكن في الحقيقة…
أكمل القراءة »