منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
أطعمة ومشروبات تمنع تراكم الكوليسترول الضار وتقي من أمراض ال
كتبت- آلاء نبيل: تراكم الكوليسترول في الدم يتسبب في انسداد الشرايين وخطر الإصابة بالجلطات الدموية والأمراض المزمنة التي تهدد استقرار…
أكمل القراءة » -
حسام موافي يحذر من ظهور هذه العلامة على اللسان.. تكشف حدوث ج
كتبت- آلاء نبيل: يتهاون العديد من الأشخاص مع العلامات التي تظهر على اللسان، دون معرفة أنها بمثابة إنذار للكشف عن…
أكمل القراءة » -
علامات تظهر على الجلد تكشف نقص 6 فيتامينات بجسمك
01:02 م الأحد 07 يناير 2024 كتبت- أسماء مرسي: يؤدي الجلد عديداً من الوظائف المهمة، فهو يساعد على حماية الجسم…
أكمل القراءة » -
اختم بها يومك.. أطعمة تقضي على الكوليسترول المرتفع وتحميك من
10:30 م السبت 06 يناير 2024 كتبت- آلاء نبيل: يلعب النظام الغذائي دورًا هامًا في صحة الجسم، حيث يمكن أن…
أكمل القراءة » -
احذر.. الأطعمة الدهنية تؤثر على جسمك ودماغك بهذه الطريقة
كشفت دراسة جديدة أجريت في جامعة كاليفورنيا إن الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون لا تؤثر فقط…
أكمل القراءة » -
حتى لا تنخدع.. نصائح لشراء الملابس عبر “إنستجرام”
يفضل الكثير من الأشخاص التسوق بكثرة عبر موقع تبادل الصور والفيديوهات بـ “إنستجرام” والمتاجر المليئة بمجموعة متنوعة من الملابس الحديثة…
أكمل القراءة » -
4 نصائح ذهبية لإنقاص الوزن.. تعرف عليها
11:00 ص الأحد 07 يناير 2024 كشفت أخصائية التغذية الأسترالية سوزي بوريل، عن 4 خطوات صحية مهمة “قواعد الطعام الأربع”…
أكمل القراءة » -
للحفاظ على التوازن الهرموني.. اتبع هذه النصائح
09:00 ص الأحد 07 يناير 2024 يرغب الكثير من الأشخاص الحفاظ على التوازن الهرموني لضبط الوزن بعد الإنجاب، أو للتعامل…
أكمل القراءة » -
طبيبة تكشف أول علامة على القلب السليم
08:00 ص الأحد 07 يناير 2024 كشفت الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا، أخصائية أمراض القلب، إن أول علامة على أنك قلبك سليم…
أكمل القراءة » -
المسطحات الخضراء والزرقاء تحسن الصحة الجسدية لدى كبار السن
كشفت دراسة جديدة أجراها فريق البحث من جامعة واشنطن أن المساحات الخضراء والزرقاء في المناطق السكنية الحضرية تساهم في تحسن…
أكمل القراءة » -
أخصائية تغذية تكشف عن أطعمة تجنب تناول اليوسفي معها
05:30 ص الأحد 07 يناير 2024 أوضحت أخصائية التغذية تاتيانا ميشرياكوفا، أن هناك أطعمة يجب الابتعاد عن تناولها مع اليوسفي.…
أكمل القراءة » -
علاج جديد للسكري والسمنة يزيد حساسية الأنسولين
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة فاندربيلت الأمريكية أن العنصر المستخدم في فئة الأدوية الجديدة لعلاج السكري من النوع…
أكمل القراءة »