منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
في موسمه.. هذا ما يفعله اليوسفي بـ قلبك وكبدك والكوليسترول
01:30 م الثلاثاء 21 يناير 2025 كتبت- أسماء مرسي: اليوسفي من الفواكه الشتوية التي يحرص…
أكمل القراءة » -
موجود في مطبخك.. نوع أعشاب سحري ينظف القولون ويعزز صحة الكبد
كتبت- أسماء مرسي: الكمون، من الأعشاب التي تضفي نكهة مميزة على العديد من الأكلات، ليس مجرد مكون للطعام فحسب، بل…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة حمراء تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب
تحتوي العديد من الأطعمة الحمراء على مركبات نباتية قوية مثل الليكوبين والكيرسيتين، والتي تؤدي دورا مهما في تعزيز صحة القلب…
أكمل القراءة » -
احذر تناولها.. فاكهة تسبب الصداع النصفي
الصداع النصفي من الآلام المزعجة التي تُزعج حياة الكثيرين، وقد يجهل الكثيرون أن بعض الأطعمة الشائعة تسبب تفاقم هذه الحالة،…
أكمل القراءة » -
كيف تتعامل مع شخص يقلل من احترامك؟
09:02 ص الثلاثاء 21 يناير 2025 يشعر الكثيرون بالإحباط والغضب عندما يتعرضون لسوء المعاملة أو…
أكمل القراءة » -
اضطراب القلق.. إليك الأسباب والأعراض والعلاج
08:02 ص الثلاثاء 21 يناير 2025 القلق هو شعور بالتوتر والخوف، ما يسبب الشعور بالانزعاج…
أكمل القراءة » -
حليب الشوفان أم اللوز.. أيهما أفضل لخسارة الوزن؟
07:00 ص الثلاثاء 21 يناير 2025 حليب الشوفان أو اللوز من المشروبات المحببة لدى الكثيرون،…
أكمل القراءة » -
تحذير لمرضى السرطان من أشعة الشمس.. 5 ساعات تهدد صحتهم
05:30 ص الثلاثاء 21 يناير 2025 يواجه مرضى السرطان تحديات عديدة خلال فترة العلاج وبعدها،…
أكمل القراءة » -
4 فيتامينات تساعد على زيادة خصوبة الرجال
أشار الدكتور الروسي باتور جونشيكوف، أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة، إلى أهمية الفيتامينات والمعادن في الحفاظ على وظائف الجسم الحيوية…
أكمل القراءة » -
توقعات الأبراج وحظك اليوم لـ برج العذراء 21-1: تواجه صعوبات
01:00 ص الثلاثاء 21 يناير 2025 يشهد مواليد العذراء يوما يتطلب منهم الصبر والحكمة، التوتر…
أكمل القراءة » -
توقعات الأبراج وحظك اليوم لـ برج الدلو21-1: احذر التسرع
01:52 ص الثلاثاء 21 يناير 2025 يواجه مواليد برج الدلو اليوم مجموعة من التحديات، والتي…
أكمل القراءة » -
ما أسباب وأعراض حساسية البرد؟
حساسية البرد من الحالات التي يعاني منها الكثيرون، وتتمثل في رد فعل تحسسي للجسم تجاه البرد، وتتسبب في ظهور أعراض…
أكمل القراءة »