منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
لن تتوقع ما يفعله شرب النسكافيه على معدة فارغة بجسمك.. مفأجا
كتبت- آلاء نبيل: النسكافيه من المشروبات التي يبدأ الكثيرون يومهم بها، حتى أن بعضهم يشربه على معدة فارغة في الصباح…
أكمل القراءة » -
ما أعراض الصداع النصفي؟.. ونصائح مهمة للتعامل معه
10:00 ص الثلاثاء 16 يناير 2024 الصداع النصفي هواضطراب عصبي يُصيب نصف الرأس، وقد يكون مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل الغثيان…
أكمل القراءة » -
طفلك يرفض تناول الخضروات.. إليك الأسباب
الخضروات من الأطعمة الضرروية التي يحتاجها الأطفال لنموهم وتطورهم، وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة، مثل الفيتامينات والمعادن،…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث لجسمك إذا مارست الجنس في الصباح.. مفاجآت مذهلة
ممارسة الجنس في الصباح لها العديد من الفوائد الصحية، مثل: تقوية الذاكرة والجهاز المناعي وتخفيف القلق وصحة القلب والأوعية الدموية،…
أكمل القراءة » -
لمحبي القهوة.. ما هي كمية الكافيين المناسبة لليقظة؟
07:00 ص الثلاثاء 16 يناير 2024 القهوة من المشروبات المحببة لدى كثيرون، حيث تساعدهم على تعزيز اليقظة والانتباه، ولكن الإفراط…
أكمل القراءة » -
نوبات الهلع.. هل الحلوى الحامضة علاج فعال؟
نوبات الهلع هي اضطرابات نفسية تسبب الخوف والقلق الشديد دون سبب واضح، وهناك العديد من العلاجات التي تساعد على تقليل…
أكمل القراءة » -
طبيبة تحذر: هذه الأطعمة ترفع مستويات السكر في الدم
حذرت إيرينا بيساريفا خبيرة التغذية الروسية، الأشخاص المصابين بمرض السكري من تناول التمر والزبيب، لما لهما من مؤشر مرتفع لنسبة…
أكمل القراءة » -
مشروب شتوي يعزز صحة الدماغ والذاكرة- تناوله
الكاكاو من المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة، مثل الفلافونويدات، والتي لها العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين صحة القلب…
أكمل القراءة » -
دراسة: الصويا تقلل خطر تكرار الإصابة بسرطان الثدي
كشفت دراسة جديدة أن عنصر الايسوفلافون الموجود في الصويا والعناصر الغذائية الموجودة في الخضروات والمكسرات والشاي الأخضر، يقلل خطر تكرار…
أكمل القراءة » -
حظك اليوم وتوقعات الأبراج 16-1: أخبار سارة لهذا البرج.. حب و
12:00 ص الثلاثاء 16 يناير 2024 هل تودون معرفة ما يخبئه لكم الحظ؟..”لايف ستايل مصراوي”يقدم لكم توقعات الأبراج وحظك اليوم…
أكمل القراءة » -
لا ترمي قشر البرتقال.. طريقة لعمل الصابون السائل في المنزل
كتبت- شيماء مرسي الصابون السائل من الأدوات الأساسية لربة المنزل لتنظيف وإزالة بقايا الطعام من الأطباق، لكن مع ارتفاع أسعاره…
أكمل القراءة » -
الحكة التناسلية عند الرجال إشارة لأمراض خطيرة.. اعرف سر ذلك
11:00 م الإثنين 15 يناير 2024 كتبت- آلاء نبيل: يعاني بعض الرجال من الشعور بحكة مزعجة في المنطقة التناسلية، تجعلهم…
أكمل القراءة »