منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
ماذا يحدث لجسمك عند التعرض للشمس أثناء تناول الطعام؟.. 3 فوا
كتب – سيد متولي يفضل بعض الأشخاص تناول الطعام في الهواء الطلق مع التعرض لأشعة الشمس، لكن هل تعرف تأثير…
أكمل القراءة » -
“سعرها على قد الإيد”.. 5 خضروات ورقية تحارب الكوليسترول والس
04:15 م الثلاثاء 04 فبراير 2025 كتبت- آلاء نبيل: الخضروات الورقية من أهم الأطعمة التي…
أكمل القراءة » -
تحذير من “دايت” الرئيس الأمريكي ترامب.. يهدد القلب ويدمر الص
03:59 م الثلاثاء 04 فبراير 2025 كتب – سيد متولي يلعب النظام الغذائي دورا مهما…
أكمل القراءة » -
كنز للصحة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول مشروب القرنفل والريحان
03:30 م الثلاثاء 04 فبراير 2025 كتبت- أسماء مرسي: عند مزج القرنفل والريحان معًا في…
أكمل القراءة » -
احذر من مخاطر تناول فيتامين د بشكل خاطئ.. إليك الطريقة الآمن
03:00 م الثلاثاء 04 فبراير 2025 كتبت- نرمين ضيف الله: يؤدي الاستخدام غير السليم لمكملات…
أكمل القراءة » -
مفعوله سحري.. نوع من التوابل يكافح السرطان ويحمي القلب
كتبت – شيماء مرسي: البابريكا من التوابل الشائعة التي تساهم في الوقاية من السرطان وأمراض القلب، بفضل احتوائها على مضادات…
أكمل القراءة » -
5 فواكه تخفض الكوليسترول وتحمي من السرطان.. منها الرمان
02:00 م الثلاثاء 04 فبراير 2025 كتبت- شيماء مرسي: غالبًا ما يعتمد الأشخاص على الشاي…
أكمل القراءة » -
موجودة في كل بيت.. 4 مشروبات صباحية تعزز الطاقة والتركيز وال
01:30 م الثلاثاء 04 فبراير 2025 كتبت- آلاء نبيل: بدء اليوم بمشروب صحي يحتوي على…
أكمل القراءة » -
لا تتناول هذا الأدوية مع القهوة.. ما السبب؟
01:00 م الثلاثاء 04 فبراير 2025 كتبت- نرمين ضيف الله يتفاعل الكافيين مع الأدوية بعدة…
أكمل القراءة » -
9 أطعمة غنية بالألياف تدعم صحة الأمعاء- تناولها
12:00 م الثلاثاء 04 فبراير 2025 الألياف جزءا مهما من النظام الغذائي، حيث تؤدي دورا…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث لجسمك عند شرب شاي القرنفل والليمون
11:00 ص الثلاثاء 04 فبراير 2025 يزداد الإقبال على الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات في فصل…
أكمل القراءة » -
ما هي المدة المثالية بين وجبة الغداء والعشاء؟
10:00 ص الثلاثاء 04 فبراير 2025 توقيت تناول الوجبات يؤدي دورا مهما في الحفاظ على…
أكمل القراءة »