منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
تناولها دون قلق.. طبيب يكشف وجبة إفطار تخفض الكوليسترول بشكل
01:30 م الأربعاء 21 فبراير 2024 كتب – سيد متولي ارتفاع نسبة الكوليسترول، مثل ارتفاع ضغط الدم، لا يسبب العديد…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث للجسم عند تناول الفول والطعمية.. وهؤلاء الأشخاص
01:00 م الأربعاء 21 فبراير 2024 كتبت- أسماء العمدة يعتبر الفول والطعمية من الأكلات الشعبية المحبوبة في مصر والعالم العربي،…
أكمل القراءة » -
احذر.. النوم 5 ساعات يوميا يصيبك بهذا المرض
12:00 م الأربعاء 21 فبراير 2024 كشفت دراسة علمية جديدة أجراها باحثون في جامعة بيتسبرج أن النوم لمدة 5 ساعات…
أكمل القراءة » -
احترس.. أطعمة تصبح خطيرة عند حفظها في الثلاجة
11:02 ص الأربعاء 21 فبراير 2024 على الرغم من أن الثلاجة مكان آمن لتخزين الطعام والحفاظ عليه طازجا لفترة طويلة،…
أكمل القراءة » -
3 أطعمة تساعد على فقدان الوزن- تناولها فورا
10:00 ص الأربعاء 21 فبراير 2024 كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف أن الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية تساهم في فقدان الوزن. وأضاف:…
أكمل القراءة » -
دراسة تحدد كمية البروتين المثالية لصحة القلب
الأطعمة الغذائية التي تحتوي على البروتين ضرورية للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام أو الأشخاص الذين يحاولون تحسين كتلة العضلات، ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
لمرضى السكري.. أطعمة تناولها وأخرى تجنبها على الإفطار
08:00 ص الأربعاء 21 فبراير 2024 ما نأكله يؤثر بشكل كبير على صحتنا، خاصة مرضى السكري من النوع الثاني، وهو…
أكمل القراءة » -
تحذير من فيروس شائع قد يزيد خطر الإصابة بالخرف
07:00 ص الأربعاء 21 فبراير 2024 كشفت دراسة سويدية أجراها باحثون من جامعة أوبسالا وUmeå في السويد أن الأشخاص الذين…
أكمل القراءة » -
الفيتامينات المصنعة.. هل هي مفيدة؟
05:30 ص الأربعاء 21 فبراير 2024 أوضح الدكتور ألكسندر مياسنيكوف أنه من الضروري الأخذ بالاعتبار اختلاف تأثير الفيتامينات الاصطناعية، لتجنب…
أكمل القراءة » -
كيف يساعد شرب الشاي بالنعناع في علاج حب الشباب؟
04:00 ص الأربعاء 21 فبراير 2024 يشهد تطبيق “تيك توك” انتشار اتجاها جديدا يدعي أن شاي النعناع يُعد علاجا سحريا…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث لجسم المرأة عند ممارسة الرياضة بانتظام
02:02 ص الأربعاء 21 فبراير 2024 كشفت دراسة جديدة أجراها فريق البحث من معهد سميت للقلب في لوس أنجليس أن…
أكمل القراءة » -
احذر.. الإفراط في فيتامين ب3 يصيبك بهذا المرض
على الرغم من فوائد فيتامين ب3 إلا أن الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية منه في الدم هم أكثر عرضة للإصابة…
أكمل القراءة »