منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
دراسة تكشف.. عادة شائعة تزيد من خطر السمنة وتسوس الأسنان عند
04:00 ص الخميس 27 مارس 2025 عثرت دراسة أسترالية جديدة، أن الحرص على استخدام زجاجات…
أكمل القراءة » -
احذر .. الإفراط في الملح يهدد صحتك النفسية
02:30 ص الخميس 27 مارس 2025 الإفراط في تناول الملح يزيد من خطر الإصابة بمشكلات…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف.. طريقة الوصول إلى الـ 70 عاما بصحة جيدة
02:00 ص الخميس 27 مارس 2025 النظام الغذائي الذي يحرص عليه الشخص يلعب دورا هاما…
أكمل القراءة » -
لاستعادة القوة البدنية بعد الولادة .. إليك أحدث الإرشادات ا
01:30 ص الخميس 27 مارس 2025 ممارسة التماريين الرياضية للأمهات الجدد من العادات الصحية اللازمة،…
أكمل القراءة » -
لدعم صحة القلب.. تناول هذا الطعام
01:00 ص الخميس 27 مارس 2025 الحلاوة الطحينية من الأطعمة اللذيذة الغنية بالفيتامينات والبروتين، التي…
أكمل القراءة » -
توقعات الأبراج وحظك اليوم 27-3 : إزدهار في العمل لهذا البرج.
نقدم لكم توقعات الأبراج وحظك اليوم في الصفحات التالية، مستندا إلي مسار الشمس وحركة النجوم والكواكب، نستعرضها لكم في التقرير…
أكمل القراءة » -
يصيبك بأمراض القلب والكوليسترول.. احذر تناول البيض بهذه الطر
كتبت- أسماء مرسي: البيض، ذلك الطعام الأساسي على موائد السحور، مصدرا غنيا بالبروتين والعناصر الغذائية الضرورية التي تمنح الجسم الطاقة…
أكمل القراءة » -
خضار بـ5 جنيهات فقط.. يحمي كبدك وقلبك ويقيك من أمراض خطيرة
كتبت- أسماء العمدة: الجزر هو خضار جذري غني بالعناصر الغذائية ولونها أصفر، وهو من الخضروات الأكثر شعبية في العالم، ويتميز…
أكمل القراءة » -
ملك التسالي في العيد.. طعام يحمي المخ ويقي من مرض السكري وال
كتبت- شيماء مرسي الفول السوداني يعتبر من التسالي المحببة التي يتناولها الأشخاص خلال عيد الفطر، وذلك بسبب مذاقه اللذيذ، كما…
أكمل القراءة » -
5 طرق لتطهير وتنقية المثانة من السموم دون أدوية
10:30 م الأربعاء 26 مارس 2025 كتبت- أسماء مرسي: المثانة جزءا حيويا من صحة الإنسان،…
أكمل القراءة » -
كارثة.. حسام موافي يكشف ما يحدث لجسمك عند تناول الطعام أثناء
10:00 م الأربعاء 26 مارس 2025 كتب- أحمد الضبع: يرتبط الطعام بالحالة النفسية للإنسان بشكل…
أكمل القراءة » -
غنية بالحديد.. 5 أطعمة سحرية تحارب السرطان وأمراض القلب
يمكن لتناول بعض الأطعمة في شهر رمضان أن يمنح جسمك كمية الحديد اللازمة، كما يمكن أن يحارب مرض السرطان القاتل.…
أكمل القراءة »