منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
وداعاً للأرق.. 7 فواكه تُساعدك على النوم بشكل أفضل
12:00 م الجمعة 08 مارس 2024 يعد النوم أمرا ضروريا للحفاظ على صحة جيدة، لكن الكثيرين قد يجاهدون من أجل…
أكمل القراءة » -
تعرف على حمي القش | مصراوى
12:00 م الجمعة 08 مارس 2024 – د ب أ حمى القش، المعروفة أيضًا باسم التهاب الأنف التحسسي، هي حالة…
أكمل القراءة » -
أعراض إنخفاض السكر في الدم..احذر هذه العلامة
11:00 ص الجمعة 08 مارس 2024 – د ب أ يُعدّ مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في العالم،…
أكمل القراءة » -
تعرف على الفوائد الصحية للسلمون
10:00 ص الجمعة 08 مارس 2024 – د ب أ يُعدّ السلمون من أكثر أنواع الأسماك صحة، حيث أنه غني…
أكمل القراءة » -
ما تأثير التقاعد المبكر على صحة النساء؟
09:00 ص الجمعة 08 مارس 2024 بحثت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة ييل في كيفية تأثير التقاعد على الصحة…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث للجسم عند المشي 10 آلاف خطوة يوميا
أظهرت العديد من الدراسات أن قضاء الكثير من الوقت في الجلوس يمكن أن يكون له العديد من التأثيرات السلبية على…
أكمل القراءة » -
احذر.. أنواع من الكربوهيدرات تتسبب فى تدمير البشرة
07:00 ص الجمعة 08 مارس 2024 ربطت دراسة جديدة بين مستويات استهلاك الكربوهيدرات المكررة و جاذبية الوجه، أن الأشخاص الذين…
أكمل القراءة » -
احذر.. النوم أقل من 6 ساعات يزيد خطر الإصابة بهذا المرض
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة أوبسالا في السويد وجود صلة قوية بين قلة النوم وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري. وبحسب…
أكمل القراءة » -
طبيبة توضح أفضل الأطعمة الصحية في رمضان
04:00 ص الجمعة 08 مارس 2024 يُعدّ شهر رمضان فرصة مميزة لتحسين الصحة وتعزيزها من خلال اتباع نظام غذائي صحي.…
أكمل القراءة » -
أطعمة لذيذة للوقاية من سرطان القولون
02:00 ص الجمعة 08 مارس 2024 سرطان القولون هو أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا في العالم، يمكن أن يكون الوقاية…
أكمل القراءة » -
أطعمة فعالة لتخلص من دهون الكرش
01:02 ص الجمعة 08 مارس 2024 تُعرف الدهون الموجودة حول الأعضاء باسم الدهون الحشوية، وهي أكثر خطورة من الدهون الموجودة…
أكمل القراءة » -
حظك اليوم وتوقعات الأبراج 8-3: يوم رائع لهؤلاء.. ومشكلات في العمل لهذا البرج
حظك اليوم وتوقعات الأبراج 8-3: يوم رائع لهؤلاء.. ومشكلات في العمل لهذا البرج
أكمل القراءة »