منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
6 أطعمة تعزز صحة الدماغ- احرص على تناولها
للحفاظ على صحة الدماغ وتعزيز وظائفه الإدراكية، هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد على تعزيز صحة الدماغ المخ وتحمي…
أكمل القراءة » -
4 وجبات صديقة للقولون والإمساك- تعرف عليها
كشف الطبيب الهندي سوراب سيثي، أخصائي الجهاز الهضمي عبر حسابه الشخصي بموقع “إنستجرام”، عن قائمة بأربعة وجبات سهلة الهضم ومناسبة…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الأفوكادو يوميا؟
الأفوكادو فاكهة غنية بالعناصر الغذائية والدهون الصحية، وإضافته إلى نظامك الغذائي اليومي يوفر العديد من الفوائد الصحية للجسم. إليك أبرز…
أكمل القراءة » -
ما تأثير قلة الحركة على صحة الجسم؟
حذر الدكتور ستيفن ويليامز، أخصائي أمراض القلب الأمريكي في مركز لانجون الطبي بجامعة نيويورك، من مخاطر صحية تترتب على قلة…
أكمل القراءة » -
4 مضاعفات خطيرة يسببها ارتفاع ضغط الدم
01:00 ص الإثنين 12 مايو 2025 أشارت الدكتورة أناستاسيا مالاي، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية…
أكمل القراءة » -
حظك اليوم وتوقعات الأبراج 12-5: أموال وترقية لهذا البرج.. وتحذير لهؤلاء
حظك اليوم وتوقعات الأبراج 12-5: أموال وترقية لهذا البرج.. وتحذير لهؤلاء
أكمل القراءة » -
توصية خاصة للرجال.. جمال شعبان ينصح بتناول هذه الفاكهة (فيديو)
كتبت- شيماء مرسي كشف الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق عن فوائد تناول البطيخ خاصة للرجال. وقال جمال خلال…
أكمل القراءة » -
كوارث وأزمات تنتظر 4 أبراج خلال أيام.. لا تخافوا لكن احذروا
09:30 م الأحد 11 مايو 2025 كتبت- أسماء العمدة: يتعرض…
أكمل القراءة » -
ضيفة تفقد وعيها على الهواء.. لن تتوقع رد فعل المذيع (فيديو)
09:00 م الأحد 11 مايو 2025 كتبت- شيماء مرسي في واقعة مأساوية، فقدت ضيفة قناة…
أكمل القراءة » -
انتكاسة مالية لـ4 أبراج في نهاية مايو.. نصائح لتفادي الخسائر
08:30 م الأحد 11 مايو 2025 تشير التوقعات الفلكية إلى…
أكمل القراءة » -
راقبها تظهر في الطقس الحار.. علامات غير منتشرة للسكتة الدماغية
08:00 م الأحد 11 مايو 2025 كتبت- آلاء نبيل: مع حلول فصل الصيف عادة ما…
أكمل القراءة » -
تحديات مصيرية وتغيرات غير متوقعة لـ 3 أبراج- هل أنت منهم؟
07:30 م الأحد 11 مايو 2025 كتبت- أسماء مرسي: تستعد…
أكمل القراءة »