منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
طبيب يكشف – 7 أجزاء في الفرخة لا تتناولها.. كارثة لصحتك
كتبت- أسماء العمدة: الدجاج مصدر غني بالبروتين والعديد من العناصر الغذائية المهمة، وتوجد بعض أجزاء الدجاج التي لا يُنصح بتناولها…
أكمل القراءة » -
علامة على اللسان تشير لارتفاع الكوليسترول في الدم.. احذرها
كتبت- أسماء العمدة: يمكن أن تكون البقع البيضاء على اللسان علامة على ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وهي حالة تعرف…
أكمل القراءة » -
النظارة الشمسية السليمة “حماية فعالة للعين”
10:00 ص الجمعة 17 مايو 2024 تُعدّ النظارات الشمسية ضرورية لحماية العين من أشعة الشمس الضارة، خاصةً الأشعة فوق البنفسجية…
أكمل القراءة » -
الجينز بأرجل واسعة يتربع على عرش الموضة هذا الصيف
– د ب أ يعود الجينز بأرجل واسعة بقوة هذا الصيف، ليصبح قطعة أساسية في خزانة كل امرأة مُواكبة للموضة.…
أكمل القراءة » -
تحمي من تليف الكبد.. فاكهة تساعد على إنقاص الوزن وتقوي جسمك
02:00 م الجمعة 17 مايو 2024 كتبت- أسماء العمدة: الجريب فروت فاكهة حمضية لذيذة، لا تقتصر فوائدها على مذاقها المنعش…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث لدماغك والسكر في الدم عند تناول الكنتالوب
كتبت- نرمين ضيف الله تزامنا مع انتشاره في الأسواق، هناك فوائد صحية عديدة لتناول كوب من الكانتلوب في الصيف، على…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث للقولون وجسمك عند تناول هذا النوع من الطعمية
كتبت- نرمين ضيف الله بصفة عامة الطعمية الباردة عادة سيئة لا ينصح بتناولها، لأنها تسبب مشكلات صحية عديدة. وتقول الدكتورة…
أكمل القراءة » -
هل تناول الحامل الفيتامينات المتعددة ضروري؟
يعد تناول الحامل للفيتامينات المتعددة ضروريًا لصحتها وصحة جنينها، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل البدء بتناول أي مكملات غذائية، بما…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن تناول الدهون دون الشعور بالذنب؟
09:00 ص الجمعة 17 مايو 2024 تؤدي الدهون دورا مهما في صحة الجسم، فهي توفر الطاقة، وتدعم صحة الدماغ والقلب،…
أكمل القراءة » -
فوائد رقائق الشوفان.. مفتاح الصحة والجمال
– د ب أ رقائق الشوفان من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تفيد الجسم والصحة بشكل عام، حيث إنها تساعد…
أكمل القراءة » -
من أجل بشرتك.. لماذا يجب تنظيف إسفنجة المكياج؟
– د ب أ تؤكد مجلة “Stylight” المتخصصة في جمال المرأة على أهمية تنظيف إسفنجة المكياج البيضاوية بانتظام، وتُقدم بعض…
أكمل القراءة » -
لماذا النساء أكثر عرضة بهشاشة العظام؟.. لن تتخيل
05:30 ص الجمعة 17 مايو 2024 د ب أ هشاشة العظام مرض شائع يصيب العظام ويجعلها ضعيفة وهشة، مما يزيد…
أكمل القراءة »