منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
7 نصائح ذهبية لتحسين وظائف الدماغ.. تعرف عليها
الحفاظ على صفاء الذهن من الأمور الضروية لتعزيز الصحة الجسدية والنفسية وحماية العقل من الإرهاق. فيما يلي، إليك سبع طرق…
أكمل القراءة » -
أطعمة تناولها معا تسبب عسر الهضم.. احذرها
مزج مكونات معينة من الأطعمة يمكن أن تشكل خطرا على الصحة، وتعيق عيق امتصاص العناصر الغذائية، وتزيد خطر الإصابة بعسر…
أكمل القراءة » -
احذرها.. 4 عادات يومية تضر بالكبد دون أن تدري
09:00 ص الثلاثاء 24 يونيو 2025 الكبد هو أحد أكثر الأعضاء الحيوية في الجسم، فهو…
أكمل القراءة » -
لن تتوقعه.. سبب غير متوقع لآلام الظهر
تشير الدكتورة يلينا بافلوفا إلى أن التوتر والاكتئاب يسببان آلام الظهر، فهما يستنزفان العناصر الغذائية الضرورية لاسترخاء العضلات، ما يزيد…
أكمل القراءة » -
ضيق التنفس.. متى يكون علامة على أمراض خطيرة؟
ضيق التنفس، أو الشعور بصعوبة في التنفس ونقص الهواء، قد يكون طبيعيًا بعد المجهود البدني، لكن ظهوره المفاجئ أو تزايد…
أكمل القراءة » -
الجفاف عند الأطفال.. ما أعراضه وطرق علاجه؟
04:00 ص الثلاثاء 24 يونيو 2025 الجفاف خطرًا يهدد الرضع والأطفال بشكل أكبر من البالغين،…
أكمل القراءة » -
تورم القدمين في الصيف.. إليك الأسباب والعلاج
02:00 ص الثلاثاء 24 يونيو 2025 يعاني الكثيرون من تورم القدمين والكاحلين، خاصة خلال فصل…
أكمل القراءة » -
ما تأثير تناول الفراولة على صحة الدماغ؟
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة ولاية سان دييجو الأمريكية عن فائدة مذهلة لتناول الفراولة، حيث يمكن لأربع حبات يوميًا أن…
أكمل القراءة » -
حظك اليوم وتوقعات الأبراج 24-6: أخبار سارة لهذا البرج.. ونصائح لهؤلاء
حظك اليوم وتوقعات الأبراج 24-6: أخبار سارة لهذا البرج.. ونصائح لهؤلاء
أكمل القراءة » -
انتعاش طبيعي وطاقة متجددة.. 8 فواكه تنظف معدتك بهدوء
10:30 م الإثنين 23 يونيو 2025 كتبت- شيماء مرسي بعض الفواكه قد تساعد جسمك على…
أكمل القراءة » -
ملكة جمال وإطلالتها ساحرة.. 16 صورة ومعلومات عن خطيبة مينا مسعود
كتبت- أسماء مرسي: كشف الفنان المصري العالمي مينا مسعود، خلال استضافته في برنامج “معكم” مع الإعلامية منى الشاذلي على قناة…
أكمل القراءة » -
