منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
6 أطعمة تقي من نزلات البرد- تناولها فورا
مع قدوم فصل الشتاء، تزداد الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، ولكن، هل تعلم أن نظامك الغذائي يمكن أن يكون خط الدفاع…
أكمل القراءة » -
5 طرق طبيعية لعلاج الانتفاخ
مشكلة الانتفاخ من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وتنتج عن تراكم الغازات في الجهاز الهضمي. قد يكون السبب وراء…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة غنية بالكالسيوم تعزز صحة عظامك
الكالسيوم ليس مجرد عنصر لبناء عظام قوية، بل يؤدي دورا مهما في العديد من وظائف الجسم الأخرى، مثل تعويز صحة…
أكمل القراءة » -
ما العلاقة بين الصداع وألم الأسنان؟
يعاني الكثير من الأشخاص من الصداع، ما يسبب لهم شعورا بالانزعاج وعدم الراحة. وفي هذا الصدد، أوضحت الدكتورة فيكتوريا رادكو،…
أكمل القراءة » -
ما أضرار انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال؟
أشارت الدكتورة يوليا سيدوركينا، أخصائية الغدد الصماء الروسية إلى أن انخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال يؤدي إلى العديد من المشكلات…
أكمل القراءة » -
4 أطعمة ومشروبات تصيبك بالشيخوخة المبكرة- تجنبها
يبحث الكثير عن طرق طبيعية للحفاظ على نضارة البشرة، وهناك بعض الأطعمة التي تُسهم بشكل كبير في ظهور علامات الشيخوخة…
أكمل القراءة » -
تشنجات الساق.. إليك أسبابها وطرق علاجها
05:30 ص الثلاثاء 10 ديسمبر 2024 تشنجات الساق من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون،…
أكمل القراءة » -
ما تأثير التدخين على الحالة النفسية للإنسان؟
04:00 ص الثلاثاء 10 ديسمبر 2024 أشارت الدكتورة لوبوف ديمكينا، أخصائية أمراض الباطنية الروسية، إلى…
أكمل القراءة » -
ما أسباب الشعور بتنميل في الشفاه؟
02:00 ص الثلاثاء 10 ديسمبر 2024 – د ب أ يعاني العديد من الأشخاص من…
أكمل القراءة » -
نقص فيتامين د والاكتئاب.. ما العلاقة بينهما؟
يُعرف فيتامين د بفيتامين أشعة الشمس، حيث يقوم الجسم بصنعه بشكل طبيعي عند تعرض الجلد لأشعة الشمس المباشرة. ويؤدي هذا…
أكمل القراءة » -
بـ 9 نكهات.. جهاز على شكل مصاصة يتيح تذوق الطعام من الشاشة
كتب- أحمد الضبع: يحلم الكثيرون بتذوق الطعام الذي يشاهدونه على شاشات هواتفهم أو تلفزيوناتهم، ويبدو أن هذا الحلم قد يصبح…
أكمل القراءة » -
بشرى بإطلالة جذابة في خامس أيام مهرجان البحر الأحمر بالسعودي
09:59 م الإثنين 09 ديسمبر 2024 كتبت- أسماء مرسي: أطلت الفنانة يسرا في فعاليات خامس…
أكمل القراءة »