منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
3 فوائد لتناول كوب من عصير اللبن الدسم يومياً
كتبت- نرمين ضيف الله: 07:00 ص 29/09/2025 تناول كوب من الحليب كامل الدسم…
أكمل القراءة » -
انتبه تناول هذه الأطعمة صباحا.. تدمّر وتُرهق القلب
عادة شائعة يقع فيها كثيرون دون إدراك خطورتها، وهي تناول بعض الأطعمة فور الاستيقاظ من النوم، والتي قد تؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
عادة تقلل خطر الوفاة المبكرة وتقي من أمراض القلب
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة سيدني أن المشي سبعة آلاف خطوة فقط قد يسهم في خفض خطر الوفاة…
أكمل القراءة » -
ما خطورة نقص السوائل في الجسم؟
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من روسيا أن نقص السوائل في الجسم قد يسبب مشكلة صحية خطيرة. ووجد الباحثون أن…
أكمل القراءة » -
5 خطوات بسيطة لتعزيز الذكاء وتحسين الذاكرة
كشف الدكتور بايبينج تشين طبيب الأعصاب الروسي عن نصائح بسيطة تساعد على تعزيز الذكاء وتحسين الذاكرة، ومن أبرز هذه الطرق…
أكمل القراءة » -
3 أسباب غير متوقعة لتساقط الشعر
كشفت طبيبة الجلدية آمنة عادل أن تساقط الشعر ليس نوع واحد، بل ينقسم إلى عدة أنواع، ويتميز كل منها بعلامات…
أكمل القراءة » -
مفاجأة.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الشاي الأخضر يوميا
الشاي الأخضر من أكثر المشروبات الصحية شعبية حول العالم، نظرا لاحتوائه على مركبات طبيعية تعزز الصحة، لمت هل تعلم ماذا…
أكمل القراءة » -
كيف يساعد عصير الشمندر على خفض ضغط الدم لدى كبار السن؟
أظهرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة “علم الأحياء الجذري الحر والطب” أن استهلاك عصير الشمندر يرتبط بانخفاض ضغط الدم لدى…
أكمل القراءة » -
4 أطعمة تعزز صحة الدماغ وتحسن الذاكرة
تؤدي التغذية دورا حيويا في دعم صحة الدماغ وتعزيز قدراته الإدراكية، وهناك العديد من الأطعمة التي أثبتت فعاليتها في تحسين…
أكمل القراءة » -
حظك اليوم وتوقعات الأبراج 29-9: نجاح مهني لهذا البرج.. ومكاسب مالية لـ
هل تودون معرفة ما يخبئه لكم الحظ؟..”لايف ستايل مصراوي”يقدم لكم توقعات الأبراج وحظك اليوم مستندا إلى مسار الشمس وحركة النجوم…
أكمل القراءة » -
أغرب وسيلة تنقل.. قطار يمر وسط ناطحة سحاب في الصين
مدينة شنغهاي الصينية، المركز المالي العملاق الذي يعيش فيه نحو 25 مليون نسمة، تقدم تجربة فريدة لمحبي السفر والمغامرة، فهناك…
أكمل القراءة » -
صبا مبارك تتألق بإطلالة كاجول.. وهذا سر اللوك؟
شاركت صبا مبارك عبر حسابها الرسمي على إنستجرام مجموعة من الصور. ارتدت صبا (كروب توب) باللون الأسود، بتصميم أنيق وبقصّة…
أكمل القراءة »