منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
حنان مطاوع بفستان جذاب.. كيف أطلت في أحدث ظهور؟
كتبت- شيماء مرسي 12:25 م 23/09/2025 أطلت الفنانة حنان مطاوع بإطلالة جذابة في…
أكمل القراءة » -
7 عادات صباحية تدعم صحة الأمعاء
كتبت- أسماء مرسي: 12:00 م 23/09/2025 تؤثر صحة الأمعاء على أعضاء الجسم، لكن…
أكمل القراءة » -
5 عادات شائعة ترفع خطر الإصابة بالنوبات القلبية
كتبت- أسماء مرسي: 11:00 ص 23/09/2025 هناك بعض العادات اليومية الشائعة تؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
تحميك من الإصابة بأمراض القلب.. أفضل 5 زيوت للطهي
تؤثر الزيوت المستخدمة في الطهي على صحة القلب، ومع أن بعض الأنواع تبدو شائعة وآمنة، إلا أن الإفراط في استخدامها…
أكمل القراءة » -
10 علامات تكشف الإصابة بسرطان البنكرياس- لا تهملها
كتبت- أسماء مرسي: 09:00 ص 23/09/2025 سرطان البنكرياس من أكثر أنواع السرطان عدوانية…
أكمل القراءة » -
5 أعراض تدل على وجود خلل في الغدة الدرقية
تؤثر الغدة الدرقية على صحة الجسم، حيث يمكن لخلل وظائفها أن يسبب مجموعة من الأعراض المزعجة. في هذا الصدد، نوضح…
أكمل القراءة » -
نقص فيتامين أ.. 5 علامات تحذيرية لا تتجاهلها
فيتامين أ من العناصر الأساسية لصحة العين والبشرة والجهاز المناعي، لكن نقصه يسبب مجموعة من الأعراض المزعجة والخطيرة إذا لم…
أكمل القراءة » -
كيف يساعد المشي يوميا على تقليل آلام الظهر المزمنة؟
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة العلوم والتكنولوجيا النرويجية، أن المشي المنتظم والمريح يُشكل وسيلة فعالة للوقاية من آلام…
أكمل القراءة » -
ماذا يفعل شرب 3 أكواب من الشاي يوميا بـ قلبك وضغط الدم؟
كشفت دراسة طبية حديثة نُشرت في مجلة “Advances in Nutrition”عن خبر سار لعشاق الشاي، حيث بينت أن شرب ثلاثة أكواب…
أكمل القراءة » -
7 فوائد مذهلة لـ الروزماري.. تعرف عليها
كتبت- أسماء مرسي: 06:00 ص 23/09/2025 كشفت دراسة حديثة أن إضافة عشبة الروزماري…
أكمل القراءة » -
نصائح فعالة لتقليل خطر التدهور العقلي والخرف
كشفت دراسة جديدة من جامعة فلوريدا أتلانتيك أن اتباع نمط حياة صحي يقلل بشكل كبير من خطر التدهور المعرفي والخرف…
أكمل القراءة » -
5 أدوية شائعة قد تسبب فقدان السمع- احذرها
كتبت- أسماء مرسي: 04:00 ص 23/09/2025 العديد من الأدوية، سواء بوصفة طبية أو…
أكمل القراءة »