منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
نوع توابل شهير يحميك من السكر.. بـ15 جنيها فقط
03:00 م الثلاثاء 16 يناير 2024 كتبت- شيماء مرسي مرض السكري حالة مزمنة تستمر مع المريض مدى الحياة وتؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
6 أعراض تكشف نقص فيتامين د في جسمك
كتبت- أسماء العمدة فيتامين د أساسي لصحة الجسم، ويؤدي دورًا مهمًا في العديد من العمليات الحيوية، مثل امتصاص الكالسيوم وبناء…
أكمل القراءة » -
اشرب ماء الزنجبيل على معدة فارغة فى الصباح وشاهد ما سيحدث لج
02:00 م الثلاثاء 16 يناير 2024 كتبت- نرمين ضيف الله شرب كوب من ماء الزنجبيل على معدة فارغة في الصباح…
أكمل القراءة » -
4 علامات حول عينيك دليل على ارتفاع الكوليسترول.. احذرها
01:30 م الثلاثاء 16 يناير 2024 كتبت- نرمين ضيف الله ارتفاع الكوليسترول حالة طبية شائعة تؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة،…
أكمل القراءة » -
صدمة ورعب.. لن تتوقع ما وجدته أم داخل “دولاب” ملابس طفلها
12:00 م الثلاثاء 16 يناير 2024 كتب – سيد متولي عندما يتعلق الأمر بأستراليا، يمكن العثور على الثعابين في أي…
أكمل القراءة » -
حيلة بسيطة تخفض استهلاك الكهرباء.. هتوفر في الفاتورة وتحافظ
كتبت- أسماء مرسي: تؤدي الأوساخ والتراكمات إلى ضعف أداء الأجهزة الكهربائية، ما يسبب زيادة استهلاك الطاقة وفواتير الكهرباء، وقد تؤدي…
أكمل القراءة » -
لن تتوقع ما يفعله شرب النسكافيه على معدة فارغة بجسمك.. مفأجا
كتبت- آلاء نبيل: النسكافيه من المشروبات التي يبدأ الكثيرون يومهم بها، حتى أن بعضهم يشربه على معدة فارغة في الصباح…
أكمل القراءة » -
ما أعراض الصداع النصفي؟.. ونصائح مهمة للتعامل معه
10:00 ص الثلاثاء 16 يناير 2024 الصداع النصفي هواضطراب عصبي يُصيب نصف الرأس، وقد يكون مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل الغثيان…
أكمل القراءة » -
طفلك يرفض تناول الخضروات.. إليك الأسباب
الخضروات من الأطعمة الضرروية التي يحتاجها الأطفال لنموهم وتطورهم، وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة، مثل الفيتامينات والمعادن،…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث لجسمك إذا مارست الجنس في الصباح.. مفاجآت مذهلة
ممارسة الجنس في الصباح لها العديد من الفوائد الصحية، مثل: تقوية الذاكرة والجهاز المناعي وتخفيف القلق وصحة القلب والأوعية الدموية،…
أكمل القراءة » -
لمحبي القهوة.. ما هي كمية الكافيين المناسبة لليقظة؟
07:00 ص الثلاثاء 16 يناير 2024 القهوة من المشروبات المحببة لدى كثيرون، حيث تساعدهم على تعزيز اليقظة والانتباه، ولكن الإفراط…
أكمل القراءة » -
نوبات الهلع.. هل الحلوى الحامضة علاج فعال؟
نوبات الهلع هي اضطرابات نفسية تسبب الخوف والقلق الشديد دون سبب واضح، وهناك العديد من العلاجات التي تساعد على تقليل…
أكمل القراءة »