منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
4 طرق تساعدك على اكتشاف البيض الفاسد قبل تناوله
01:00 م الجمعة 05 يناير 2024 كتبت- نرمين ضيف الله البيض من الأطعمة الأساسية في العديد من البلدان حول العالم،…
أكمل القراءة » -
اختبار بسيط يخبرك الكثير عن صحتك..تعرف عليه
12:00 م الجمعة 05 يناير 2024 أن الأشخاص الذين يستطيعون الوقوف على قدم واحدة لمدة 30 ثانية أو أكثر لديهم…
أكمل القراءة » -
5 أسرار غذائية لأطول الناس عمراً
11:06 ص الجمعة 05 يناير 2024 النظام الغذائي هو ما نأكله ونشرب، وهو يؤثر على جميع جوانب صحتنا، بما في…
أكمل القراءة » -
فوائد الفستق وأضراره.. تعرف عليها
08:00 ص الجمعة 05 يناير 2024 الفستق هو نوع من المكسرات اللذيذة والمغذية، وهو مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
ضعف السمع .. المعينات السمعية تطيل العمر
ضعف السمع هو اضطراب يؤثر على القدرة على السمع حيث يتراوح من الخفيف إلى الشديد، ويمكن أن يؤثر على القدرة…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر الدهون على جهازك المناعي ودماغك؟
تلعب الدهون دورًا مهمًا في الجهاز المناعي فهي ضرورية لتكوين الخلايا المناعية وتلعب أيضًا دورًا في إنتاج الأجسام المضادة وهي…
أكمل القراءة » -
إليك 5 خطوات بسيطة للإقلاع عن التدخين
04:00 ص الجمعة 05 يناير 2024 – د ب أ الإقلاع عن التدخين هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام…
أكمل القراءة » -
اليقظة الذهنية.. تعرف على فوائدها الصحية والنفسية
02:00 ص الجمعة 05 يناير 2024 اليقظة هي حالة ذهنية تتميز بالتركيز على اللحظة الحالية والانتباه إلى الأفكار والمشاعر وال…
أكمل القراءة » -
حمية العصائر.. بين الفوائد والأضرار | مصراوى
01:00 ص الجمعة 05 يناير 2024 – د ب أ حمية العصائر هي نظام غذائي يعتمد على تناول عصائر الفواكه…
أكمل القراءة » -
حظك اليوم وتوقعات الأبراج 5-1: مكاسب مالية لهذا البرج.. حب ورومانسية لهؤلاء
حظك اليوم وتوقعات الأبراج 5-1: مكاسب مالية لهذا البرج.. حب ورومانسية لهؤلاء
أكمل القراءة » -
5 خضراوات تخفض الكوليسترول وتحمي القلب.. من بينها الكرنب
11:00 م الخميس 04 يناير 2024 كتبت: هند سامي يمكن أن يساعد إضافة القليل من الخضروات إلى النظام الغذائي في…
أكمل القراءة » -
ثروة هائلة على الأبواب لمواليد 4 أبراج في 2024- هل أنت منهم؟
ثروة هائلة على الأبواب لمواليد 4 أبراج في 2024- هل أنت منهم؟
أكمل القراءة »