منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
بمكونات من مطبخك.. مشروب فعال لحرق الدهون وخسارة الوزن
03:00 م الثلاثاء 15 أبريل 2025 كتبت- أسماء مرسي: يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق…
أكمل القراءة » -
شقة فاخرة تُباع بـ110 ملايين دولار في أنحف ناطحة سحاب بالعال
02:30 م الثلاثاء 15 أبريل 2025 كتبت – شيماء مرسي طُرحت شقة بنتهاوس فاخرة للبيع…
أكمل القراءة » -
5 أنواع أدوية تجنّب تناولها على معدة فارغة
كتبت – نرمين ضيف الله بعض أنواع الأدوية لا يُنصح مطلقًا بتناولها على معدة خاوية، لأنها قد تؤدي إلى مشكلات…
أكمل القراءة » -
تناول هذه الأطعمة.. نظام عذائي يخفض الكوليسترول المرتفع في
كتب – سيد متولي يمكن لمرضى ارتفاع الكوليسترول الذين قد يحتاجون إلى أدوية الستاتينات الاستفادة من نظام غذائي مصمم لخفض…
أكمل القراءة » -
أفضل من تقليل الملح.. طعامان سحريان يخفضان ضغط الدم
01:00 م الثلاثاء 15 أبريل 2025 كتب – سيد متولي يُنصح مرضى ارتفاع ضغط الدم…
أكمل القراءة » -
6 نصائح ذهبية للحفاظ على صحة الكبد
12:00 م الثلاثاء 15 أبريل 2025 الكبد عضوًا حيويًا في جسم الإنسان، فهو يؤدي دورا…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول البروكلي.. مفاجأة
11:00 ص الثلاثاء 15 أبريل 2025 البروكلي أحد الخضراوات التي تحتوي على فوائد صحية مذهلة…
أكمل القراءة » -
تجنبها فورا.. 4 عادات شائعة تُضعف ذاكرتك
10:00 ص الثلاثاء 15 أبريل 2025 يمارس الكثير من الأشخاص على مجموعة من العادات الخاطئة…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر وضعية نومك على صحتك؟
09:00 ص الثلاثاء 15 أبريل 2025 أشارت الدكتورة ناتاليا زولوتاريوفا، أخصائية أمراض القلب، إلى أن…
أكمل القراءة » -
4 عادات صباحية تساعدك على فقدان الوزن- لن تتوقعها
أشارت أخصائية التغذية الأمريكية ميليسا ميتري إلى أن تأسيس روتين صباحي صحي يساعد على إنقاص الوزن بشكل ملحوظ وتحسين صحتك…
أكمل القراءة » -
ارتفاع ضغط الدم.. الأعرض والأسباب والمضاعفات
ارتفاع ضغط الدم حالة صحية شائعة، وغالبًا ما يُطلق عليه “القاتل الصامت” لأنه لا يُظهر أعراضًا واضحة في مراحله المبكرة.…
أكمل القراءة » -
تظهر في عينيك.. علامات مبكرة قد تكشف إصابتك بالخرف
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة أوتاجو في نيوزيلندا عن إمكانية استخدام فحص العين في المستقبل للكشف عن العلامات المبكرة للخرف،…
أكمل القراءة »