منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
5 توابل سحرية تساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم والسيطرة ع
01:30 م الثلاثاء 12 نوفمبر 2024 كتبت- نرمين ضيف الله: لا تقتصر فوائد التوابل على…
أكمل القراءة » -
مشروب بسيط يقوي عضلة القلب.. احرص على وضعه في سفرتك
12:57 م الثلاثاء 12 نوفمبر 2024 كتبت- نرمين ضيف الله: هناك مشروبات تساعد على تقوية…
أكمل القراءة » -
هذا ما تفعله “حدوتة” قبل النوم في طفلك- مفاجأة
تعتبر قراءة “حدوتة ما قبل النوم” من العادات الجميلة التي تربط بين الآباء وأطفالهم، وتوفر لهم لحظات من الهدوء والاسترخاء،…
أكمل القراءة » -
النعاس بعد تناول الطعام.. إليك أسبابه وكيفية التغلب عليه
يشعر الكثيرون برغبة قوية في النوم بعد تناول وجبة الغداء، ولكن هل هذا الشعور مجرد حالة عابرة أم أنه يكون…
أكمل القراءة » -
نصائح ذهبية لتعزيز صحة القلب وإطالة العمر
يبحث الكثيرون عن طرق للحفاظ على شبابهم وصحتهم لفترة أطول. وفي هذا الصدد، ذكر الطبيب الروسي يوري بيليكوف مجموعة من…
أكمل القراءة » -
“رفة العين”.. أسبابها وطرق الوقاية
يعاني الكثيرون من مشكلة “رفة العين”، تلك الحركة اللاإرادية للعضلات المحيطة بها والتي قد تستمر لعدة أيام أو أسابيع. ورغم…
أكمل القراءة » -
ما مخاطر فقع البثور في”مثلث الموت” على الوجه؟
حذر الطبيب الأمريكي مارك ستروم أخصائي الأمراض الجلدية من خطورة فقع البثور في منطقة محددة من الوجه تُعرف بـ”مثلث الموت”،…
أكمل القراءة » -
التحدث أثناء النوم.. إليك أسبابه وطرق الوقاية
التحدث أثناء النوم من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ما يسبب لهم الشعور بالانزعاج وعدم الراحة. وفي…
أكمل القراءة » -
ما مخاطر الإفراط في تناول الأطعمة المكررة؟
05:30 ص الثلاثاء 12 نوفمبر 2024 أشارت الدكتورة زويا بوجدانوفا، خبيرة التغذية الروسية، إلى أن…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر نومك على وزنك وصحتك؟
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من كلية بيرلمان للطب بجامعة بنسلفانيا عن علاقة قوية بين اضطراب الساعة البيولوجية وزيادة الوزن…
أكمل القراءة » -
حيلة فعالة للسيطرة على سكري الحمل- عليك اتباعها
02:00 ص الثلاثاء 12 نوفمبر 2024 أحد المخاطر التي تواجه الحوامل هو سكري الحمل، وهو…
أكمل القراءة » -
ما تأثير السمنة على صحة الرئة لدى الأطفال؟
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في معهد كارولينسكا السويدي عن وجود علاقة وثيقة بين وزن الطفل في سنواته الأولى وصحته…
أكمل القراءة »