منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
غير الجزر.. أطعمة غنية بفيتامين أ تقوي النظر والمناعة
كتبت- شيماء مرسي يسهم فيتامين ‘أ’ في دعم صحة العينين والبشرة وتقوية الجهاز المناعي، كما يؤدي دورا مهما في الصحة…
أكمل القراءة » -
5 أعراض لا تتجاهلها تدل على الإصابة بسرطان الدماغ
كتبت- شيماء مرسي سرطان الدماغ مرض قد تتشابه أعراضه مع أمراض أخرى، ما يدفع الكثيرين إلى تجاهلها وعدم الانتباه إلى…
أكمل القراءة » -
5 مشروبات تخفض مستويات السكر في الدم.. تناولها
كتبت- شيماء مرسي 08:00 ص 26/10/2025 بعض المشروبات يمكن أن تسهم في الحفاظ…
أكمل القراءة » -
3 تمارين رياضية تساعد على زيادة طول الأطفال
يتأثر نمو طول الأطفال بثلاثة عوامل رئيسية: الجينات، والتغذية، والنشاط البدني. ورغم الدور الأساسي للجينات، فإن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام…
أكمل القراءة » -
دراسة: العمل في النوبات الليلية يزيد خطر القولون العصبي
كتبت- شيماء مرسي 06:30 ص 26/10/2025 كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة…
أكمل القراءة » -
5 طرق تساعد على تقليل الإصابة بسرطان الثدي
كتبت- شيماء مرسي 06:00 ص 26/10/2025 كشفت طبيبة الأورام الأمريكية شيلي لو عن…
أكمل القراءة » -
دراسة: وزن المولود الكبير يزيد خطر إصابة الأم بأمراض القلب
كتبت- شيماء مرسي 05:00 ص 26/10/2025 كشفت دراسة نرويجية جديدة أن الأمهات اللاتي…
أكمل القراءة » -
طعام يكافح علامات الشيخوخة ويحافظ على البشرة
كتبت- شيماء مرسي 04:00 ص 26/10/2025 قنديل البحر هو طبق شهي شائع الاستهلاك…
أكمل القراءة » -
ما العلاقة بين سوء صحة الفم وتلف الدماغ؟ دراسة تكشف
كتبت- شيماء مرسي 02:30 ص 26/10/2025 كشفت دراستان حديثتان عن وجود ارتباط بين…
أكمل القراءة » -
تورم الساقين المستمر.. إليك الأسباب والمخاطر الصحية
كتبت- شيماء مرسي 02:00 ص 26/10/2025 إذا كان تورم الساقين يستمر ليلا بشكل…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر التعرض للضوء ليلا على القلب؟
كتبت- شيماء مرسي كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة فلندرز أن احتمالية الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية والسكتات الدماغية…
أكمل القراءة » -
أصيبت به كيم كارداشيان.. ما أسباب وأعراض تمدد الأوعية في الدماغ
كتبت- شيماء مرسي 01:00 ص 26/10/2025 أعلنت النجمة كيم كارداشيان عن إصابتها بـ…
أكمل القراءة »