منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
“الحق نفسك”.. 4 علامات في العين تكشف ارتفاع ضغط الدم
كتب – سيد متولي يمكن لبعض العلامات التي تظهر في العين أن تكشف ارتفاع ضغط الدم، وهي حالة طبية قد…
أكمل القراءة » -
تناولها صباحا.. 5 مشروبات تعزز صحة البشرة
قد يسهم تناول بعض المشروبات في الصباح على تعزيز الصحة العقلية والجسدية ولمعان البشرة، وفق ما أوردت صحيفة “VN Express”.…
أكمل القراءة » -
تظهر وأنت بتاكل.. 7 علامات تكشف عن وجود سرطان بجسمك
01:30 م الأحد 08 سبتمبر 2024 كتبت- أسماء مرسي: أثناء أو بعد تناول الطعام، تمر العديد من العمليات المعقدة داخل…
أكمل القراءة » -
ما أضرار غسل الشعر يوميا؟
حذر طبيب الأمراض الجلدية جريجوري فلاكس من غسل الشعر يوميا. غسل الشعر لفترة طويلة قد يؤدي إلى التهاب الجلد والطفح…
أكمل القراءة » -
غذاء القلب والمخ.. طعام “خارق” يحارب الكوليسترول الضار
كتبت- أسماء مرسي: التغذية السليمة هي المفتاح للحفاظ على صحة القلب والدماغ، وهناك نوع طعام بمثابة “غذاء خارق” لهذه الأعضاء…
أكمل القراءة » -
6 طرق فعالة لتعزيز مستويات الطاقة بشكل طبيعي
كشف صحيفة “إكسبريس” عن 6 طرق بسيطة لتعزيز مستويات الطاقة بشكل طبيعي دون الاعتماد على تناول الكافيين. 1. السعرات الحرارية…
أكمل القراءة » -
ما أفضل وقت لتناول المكملات الغذائية؟
09:00 ص الأحد 08 سبتمبر 2024 يمكن أن يؤدي التوقيت المناسب لتناول المكملات الغذائية إلى تحسين الامتصاص والفعالية وتقوية المناعة…
أكمل القراءة » -
احترس من طقطقة الرقبة.. مخاطر غير متوقعة
حذر إيفر أرياس طبيب العظام الأمريكي من خطورة طقطقة الرقبة لأن ذلك قد يزيد من احتمالية كسرها أو الإصابة بالسكتة…
أكمل القراءة » -
ما تأثير ممارسة الرياضة على الصحة الجنسية للرجل؟
كشفت دراسة صينية جديدة أجراها باحثون في جامعة East China Normal تأثير ممارسة الرياضة اليومية على الحياة الجنسية للرجال. وشارك…
أكمل القراءة » -
التأمل الذهني دواء سحري جديد للألم- دراسة تكشف
05:32 ص الأحد 08 سبتمبر 2024 كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا أن التأمل الذهني يستخدم آليات دماغية…
أكمل القراءة » -
احذر.. الجلوس لفترة طويلة يصيبك بهذا المرض
04:01 ص الأحد 08 سبتمبر 2024 يعاني معظم الأشخاص من التهاب وتر العضلة الألوية المتوسطة، المعروف بـ “متلازمة المؤخرة الميتة”.…
أكمل القراءة » -
دراسة: مليارات الأشخاص لا يحصلون على ما يكفي من العناصر الغذ
02:01 ص الأحد 08 سبتمبر 2024 كشف باحثون من جامعتي هارفارد وكاليفورنيا أن مليارات الأشخاص في جميع أنحاء العالم لا…
أكمل القراءة »