منوعات
استمتع بمحتوى متنوع في “الشرق أوبسيرفر”، حيث تجد مجموعة من المواضيع المختلفة التي تغطي كل ما هو جديد وشيق
-
تنظم سكر الدم وتقوي القلب.. أفضل الأطعمة الغنية بالألياف لخف
03:00 م الجمعة 28 مارس 2025 عندما يتعلق الأمر بالصحة الشاملة، تلعب العناصر الغذائية مثل…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لمرضى القولون عند تناول الترمس في العيد؟.. 5 فئات
الترمس وجبة أساسية من أجل التسالي في العيد، ومع اقتراب عيد الفطر، نستعرض تأثير هذا الطعام على مرضى القولون، والفئات…
أكمل القراءة » -
على موعد مع السعادة.. 5 أبراج الأكثر حظًا في شهر أبريل
10:00 ص الجمعة 28 مارس 2025 كتبت- أسماء العمدة: مع…
أكمل القراءة » -
خبير لغة جسد يفجر مفاجآت عن مشادة محمد رمضان وياسمين صبري
كتبت- أسماء مرسي: تصدرت مشادة كلامية بين الفنانين محمد رمضان وياسمين صبري خلال حفل سحور عناوين الأخبار ومواقع التواصل الاجتماعي.…
أكمل القراءة » -
قاتل صامت.. نوع طعام يرفع السكر وأنت لا تدري
01:30 م الجمعة 28 مارس 2025 كتبت- أسماء مرسي: يتناول الكثيرون الخبز الأبيض في وجبة…
أكمل القراءة » -
يسبب تلف الكلى.. احذر تناول أكتر من 3 أكواب من هذا المشروب ي
01:00 م الجمعة 28 مارس 2025 كتبت- أسماء مرسي: القهوة، المشروب الذي يعشقه الملايين حول…
أكمل القراءة » -
دراسة: الأعمال المنزلية البسيطة قد تحميك من السرطان
أوضحت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة أكسفورد أن الأعمال المنزلية يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان. أهمية الحركة…
أكمل القراءة » -
نظام غذائي يكافح الخرف ويحسن الذاكرة ويقوي الدماغ
11:00 ص الجمعة 28 مارس 2025 كشفت خبيرة التغذية الروسية إلفيرا فيسينكو عن نظام غذائي…
أكمل القراءة » -
احذر.. معلومات خاطئة عن النوبة القلبية قد تعرض حياتك للخطر
أعاد أخصائي أمراض القلب الروسي دينيس مورجونوف صياغة بعض المفاهيم الخاطئة الشائعة حول النوبات القلبية، وأعراضها، وأسبابها. وقال دينيس: “يشير…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر الجري لمسافات طويلة على صحة دماغك؟
09:00 ص الجمعة 28 مارس 2025 أظهرت دراسة إسبانية حديثة أن أدمغة العدائين تشهد تحولات…
أكمل القراءة » -
دراسة: المشروبات المحلاة خلال الحمل تزيد خطر السمنة لدى الأط
08:00 ص الجمعة 28 مارس 2025 كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من الدنمارك عن رابط…
أكمل القراءة » -
احذر.. سعال المدخن يشير إلى مرض خطير
كشفت الدكتورة ناديجدا تشيرنيشوفا أخصائية الأمراض الباطنية أن سعال المدخن هو أحد أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD). وقالت: “سعال…
أكمل القراءة »