يُعتبر داء السكري من الأمراض المزمنة التي تتزايد معدلات انتشارها حول العالم، ويمثل تحديًا صحيًا كبيرًا نظرًا لمضاعفاته الخطيرة التي قد تؤثر على مختلف أجهزة الجسم. حذرت الدكتورة آنا كوزنتيسوفا، أخصائية الغدد الصماء، من أن الارتفاع المستمر في مستوى السكر في الدم يؤدي إلى تدمير تدريجي للأوعية الدموية والأعصاب، مما يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بمجموعة واسعة من المشكلات الصحية. في هذا المقال، سنتناول بالتفصيل هذه المضاعفات وكيفية الوقاية منها، مع التركيز على أهمية الكشف المبكر وعلاج السكري الفعال.
مضاعفات داء السكري: خطر يهدد الصحة
إن عدم التحكم الجيد في داء السكري لا يقتصر تأثيره على الشعور بالتعب أو العطش، بل يمتد ليشمل مضاعفات تهدد الحياة. هذه المضاعفات تنشأ نتيجة لتأثير السكر المرتفع على الأوعية الدموية والأعصاب، وهذا ما أوضحته الدكتورة كوزنتيسوفا. فهم هذه المخاطر يساعدنا على اتخاذ الإجراءات اللازمة لحماية أنفسنا وتقليل فرص حدوثها.
المضاعفات القلبية الوعائية
تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة بين مرضى السكري. يؤدي ارتفاع السكر في الدم إلى تصلب الشرايين، مما يزيد من خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب والسكتات الدماغية وارتفاع ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك، يزداد خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية الطرفية، مما يؤثر على تدفق الدم إلى الأطراف.
الفشل الكلوي والاعتلال الكلوي السكري
الكليتان من الأعضاء الأكثر تضررًا بسبب السكري. مع مرور الوقت، يؤدي ارتفاع السكر في الدم إلى تلف الأوعية الدموية الصغيرة في الكليتين، مما يؤدي إلى تطور اعتلال الكلية السكري. إذا لم يتم التحكم في المرض، يمكن أن يتطور إلى الفشل الكلوي المزمن، والذي يتطلب في النهاية غسيل الكلى أو زراعة الكلى.
القدم السكرية وخطر فقدان الأطراف
تعتبر القدم السكرية من المضاعفات الشائعة والخطيرة لمرض السكري. نتيجة لتلف الأعصاب وضعف الدورة الدموية، قد لا يشعر المريض بأي ألم في قدميه، مما يؤدي إلى ظهور تقرحات صغيرة دون أن يلاحظها. هذه التقرحات قد تصاب بالعدوى وتتفاقم بسرعة، وفي الحالات الشديدة، قد يتطلب الأمر بتر الأطراف السفلية.
مشاكل العين والعمى
يؤثر داء السكري بشكل كبير على صحة العين. تلف الأوعية الدموية في شبكية العين (اعتلال الشبكية السكري) يمكن أن يؤدي إلى ضعف الرؤية التدريجي أو حتى فقدان البصر الكامل. الكشف المبكر عن اعتلال الشبكية السكري وعلاجه بالليزر أو الحقن يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر فقدان البصر.
اعتلال الأعصاب السكري
يؤثر السكري على الجهاز العصبي المحيطي، مما يسبب ما يعرف باعتلال الأعصاب السكري. تتضمن الأعراض الشائعة الألم، والتنميل، والوخز في القدمين واليدين. يمكن أن يؤثر اعتلال الأعصاب أيضًا على الجهاز الهضمي، مما يسبب الغثيان والإسهال والإمساك. بالنسبة للرجال، قد يؤدي إلى ضعف الانتصاب.
الوقاية من مضاعفات داء السكري: خطوات أساسية
على الرغم من خطورة مضاعفات السكري، إلا أن هناك العديد من الخطوات التي يمكن اتخاذها للوقاية منها أو تأخير ظهورها. تشمل هذه الخطوات:
- التحكم الجيد في مستوى السكر في الدم: من خلال اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، وتناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب.
- الفحوصات الدورية: إجراء فحوصات منتظمة للعين والكلى والأقدام للكشف المبكر عن أي علامات تلف.
- العناية بالأقدام: فحص القدمين يوميًا بحثًا عن أي تقرحات أو جروح، والحفاظ عليها نظيفة وجافة.
- الإقلاع عن التدخين: التدخين يزيد من خطر الإصابة بمضاعفات القلب والأوعية الدموية.
- الحفاظ على وزن صحي: السمنة تزيد من مقاومة الأنسولين وتجعل التحكم في السكري أكثر صعوبة.
أهمية الكشف المبكر عن مرض السكري
الكشف المبكر عن مرض السكري أمر بالغ الأهمية. في المراحل المبكرة، قد لا تظهر أي أعراض على المريض، ولكن يمكن اكتشاف المرض من خلال فحوصات الدم الروتينية. عند تشخيص المرض مبكرًا، يمكن البدء في العلاج واتخاذ الإجراءات اللازمة للوقاية من المضاعفات. لذا، يُنصح بإجراء فحوصات دورية للكشف عن السكري، خاصةً للأشخاص الذين لديهم عوامل خطر مثل السمنة والتاريخ العائلي للمرض.
الخلاصة
داء السكري هو مرض خطير يتطلب اهتمامًا وعناية مستمرين. من خلال فهم المضاعفات المحتملة واتخاذ الإجراءات اللازمة للوقاية منها، يمكن لمرضى السكري أن يعيشوا حياة صحية ونشطة. تذكر أن التحكم الجيد في مستوى السكر في الدم، والفحوصات الدورية، والعناية الذاتية هي المفتاح للحفاظ على صحتك وتجنب هذه المضاعفات الخطيرة. لا تتردد في استشارة طبيبك للحصول على خطة علاجية مناسبة ومتابعة حالتك الصحية بانتظام.
